Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Laura V
Crackers van tomaat, basilicum en vlas
Van "The Everything Raw Food Cookbook." Mijn kinderen noemen deze 'pizzacrackers', omdat ze bijna cheesy van smaak zijn.De kooktijd omvatte de drenkings- en dehydratatietijd. ** OPMERKING: voor dit recept hebt u een dehydrator nodig **
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat zonnebloempitten weken in water gedurende 4 uur. Laat in de zon gedroogde tomaten 3 uur rusten.
-
Maal vlas in grof poeder.
-
Verwerk zonnebloempitten, selderij, zongedroogde tomaten, dadels, jalapenopeper, olijfolie en zout in de keukenmachine.
-
Voeg tomaat, basilicum en gemalen vlas toe en pulseer tot alles goed gemengd is.
-
Verspreid een mengsel van ongeveer centimeters dik op dehydratatietrays met anti-aanbaklagen.
-
Uitdrogen op 60 graden gedurende 2 uur.
-
Snij in stukjes van krakerformaat.
-
Draai om en verdun op 40 graden voor nog eens 8 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
270 minGroentecoquilles, garnaal, peperkorrels, avocado, lente-uitjes, tomaten, courgette, paddestoel, erwten, olie-, olie-, knoflook, citroensap, limoensap, zout peper,ceviche salade gevulde champignons
-
25 minGroenteRotini pasta, peely dressing, Salade Supreme kruiden, wortels, olijf-, kaas,pastasalade oppermachtig
-
80 minGroenteacorn pompoen, rijst, brood, kaas, rozijnen, geconcentreerd appelsap, ui, cayenne, kerrie poeder, koriander, geconcentreerd appelsap, geconcentreerd appelsap, koriander,pittige gevulde acorn squash
-
40 minHoofdgerechtrundvlees, ui, zout peper, knoflook poeder, paddestoel, kaas, frietjes, kaas,cheeseburger en patat
Ik vond het geweldig