Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Laura V
Crackers van tomaat, basilicum en vlas
Van "The Everything Raw Food Cookbook." Mijn kinderen noemen deze 'pizzacrackers', omdat ze bijna cheesy van smaak zijn.De kooktijd omvatte de drenkings- en dehydratatietijd. ** OPMERKING: voor dit recept hebt u een dehydrator nodig **
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat zonnebloempitten weken in water gedurende 4 uur. Laat in de zon gedroogde tomaten 3 uur rusten.
-
Maal vlas in grof poeder.
-
Verwerk zonnebloempitten, selderij, zongedroogde tomaten, dadels, jalapenopeper, olijfolie en zout in de keukenmachine.
-
Voeg tomaat, basilicum en gemalen vlas toe en pulseer tot alles goed gemengd is.
-
Verspreid een mengsel van ongeveer centimeters dik op dehydratatietrays met anti-aanbaklagen.
-
Uitdrogen op 60 graden gedurende 2 uur.
-
Snij in stukjes van krakerformaat.
-
Draai om en verdun op 40 graden voor nog eens 8 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minGroenteolie-, courgette, wortel, ui, selderij, peper, peper, teentjes knoflook, basilicum, peper, salsa, mosterd-, tomaten, kaas,courgette mexicali -
30 minGroentebulgur, olie-, ui, teentje knoflook, ui, tomaten, paprika, granassan melasse, munt, peterselie, paprika poeder, olie-,bulgur salade -
20 minGroentegroenten prei kool courgettes asperges selderij broccoli, suiker, azijn, olie-, kruiden citroen tijm munt bieslook, citroen,zoete herby greens -
200 minGroentebiefstuk, water, olie-, ui, tomaten, tomatillo, guajillo chilies flame deseeded, zout peper, aardappelen, wortels, brood, koriander,hilachas (guatemaltees gesnipperd rundvlees in tomatensaus)
Ik vond het geweldig