Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Laura V
Crackers van tomaat, basilicum en vlas
Van "The Everything Raw Food Cookbook." Mijn kinderen noemen deze 'pizzacrackers', omdat ze bijna cheesy van smaak zijn.De kooktijd omvatte de drenkings- en dehydratatietijd. ** OPMERKING: voor dit recept hebt u een dehydrator nodig **
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat zonnebloempitten weken in water gedurende 4 uur. Laat in de zon gedroogde tomaten 3 uur rusten.
-
Maal vlas in grof poeder.
-
Verwerk zonnebloempitten, selderij, zongedroogde tomaten, dadels, jalapenopeper, olijfolie en zout in de keukenmachine.
-
Voeg tomaat, basilicum en gemalen vlas toe en pulseer tot alles goed gemengd is.
-
Verspreid een mengsel van ongeveer centimeters dik op dehydratatietrays met anti-aanbaklagen.
-
Uitdrogen op 60 graden gedurende 2 uur.
-
Snij in stukjes van krakerformaat.
-
Draai om en verdun op 40 graden voor nog eens 8 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
23 minGroentemacaroni, kaas, kippenbouillon, meel, boter, wortel, ui, rutabagas, aardappelen, zout, peper,macaroni en kaas (familiestijl leo tolstoy) -
55 minGroenteolie-, teentjes knoflook, courgette, pompoen, ui, aubergine, tomaten, tomaten, oregano, zout, brood, kaas, peterselie,gebakken ratatouille-gratin -
20 minGroentebroccoli, mosterd-, kaas, kaas,kaasachtige broccoli worp -
13 minGroenteasperges speer, olie-, zout, peper, boter, citroen, knoflook, citroen,geroosterde asperges met gebruinde boter
Ik vond het geweldig