Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Laura V
Crackers van tomaat, basilicum en vlas
Van "The Everything Raw Food Cookbook." Mijn kinderen noemen deze 'pizzacrackers', omdat ze bijna cheesy van smaak zijn.De kooktijd omvatte de drenkings- en dehydratatietijd. ** OPMERKING: voor dit recept hebt u een dehydrator nodig **
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat zonnebloempitten weken in water gedurende 4 uur. Laat in de zon gedroogde tomaten 3 uur rusten.
-
Maal vlas in grof poeder.
-
Verwerk zonnebloempitten, selderij, zongedroogde tomaten, dadels, jalapenopeper, olijfolie en zout in de keukenmachine.
-
Voeg tomaat, basilicum en gemalen vlas toe en pulseer tot alles goed gemengd is.
-
Verspreid een mengsel van ongeveer centimeters dik op dehydratatietrays met anti-aanbaklagen.
-
Uitdrogen op 60 graden gedurende 2 uur.
-
Snij in stukjes van krakerformaat.
-
Draai om en verdun op 40 graden voor nog eens 8 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minGroentesavooiekool, olie-, knoflook, zout peper, gember, limoen,gember / knoflook savooiekool
-
50 minGroenterundvlees, ui, spinazie, kaas, room, kaas, kaas, knoflook poeder, mosterd-, nootmuskaat, zout peper,rundergehakt florentijns
-
130 minGroentebroccoli roos, grapefruit SAP, lente-ui, olie-, zout, kunstmatige zoetstof, peper,gemarineerde broccoli voorgerecht
-
25 minGroentehoofdsla, tomaten, komkommer, peterselie, tuin munt, ui, radijs, brood, olie-, citroen, citroen, honing, mosterd-,salade in het Midden-Oosten
Ik vond het geweldig