Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ANNE MARSHALL
Crème van broccolisoep - vetarm
In mijn kerstwens-quest om 20 lbs te verliezen, kwam ik met dit recept! Naast dat het best lekker is, is het ook zuinig - geniet op een dag van de zachte broccoliroosjes als rand en gebruik de hardere stelen om deze soep te maken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur; bak ui en knoflook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Schil de stengels van de broccoli en snijd ze in rondjes van 1,25 centimeter; bak, onder af en toe roeren gedurende nog eens 5 minuten.
-
Roer in bouillon, water, havermout en kruiden; breng aan de kook, zet het vuur lager en laat ongeveer 15 minuten sudderen, of totdat de broccoli zacht is.
-
Wees voorzichtig met deze hete puree in batches in een blender; keer terug naar de potand-test voor kruiden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minBisques / Cream Soupsboter, ui, spruit, kippenbouillon, room,spruitjes soep -
40 minBisques / roomsoepenboter, ui, selderij, wortel, meel, bouillon, peper, rijst, kip, Melk creme, zout, peper,kip a la reine soep -
35 minBisques / roomsoepenboter, ui, wortel, teentje knoflook, kippenbouillon, broccoli, room, zout peper, peterselie,eenvoudige maar elegante broccolisoep -
90 minBisques / Cream Soupsselderij wortel aanbevolen, selderij wortel aanbevolen, aardappelen, prei, water, ui, paddestoel, knoflook zout, boter, olie-, meel, dille gratis kruid naar wens, soja melk, groentebouillon, knoflook zout, peper, oregano, zout peper,veganistische crème van selderijzensoep
Ik vond het geweldig