Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
XSweet And Tastyx
De boerenkoolsoep van mijn trainer
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur; kook en roer de ui, wortels, selderij, zout en peper in de hete olie tot de wortelen gaar zijn, 10 tot 15 minuten. Doe de knoflook in het groentemengsel en kook tot het geurig is, ongeveer 2 minuten.
-
Roer kippenbouillon, zwarte bonen en 1/2 blik Cannellini bonen door het groentenmengsel.
-
Mix resterende 0,5 kan cannellini bonen in een keukenmachine of blender tot een gladde massa; roer in een plantaardig mengsel. Voeg boerenkool en appelazijn toe aan een plantaardig mengsel; breng aan de kook.Verlaag de hitte en laat sudderen tot de smaken zijn gemengd, 20 tot 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, zout peper, aardappelen, selderij, ui, teentjes knoflook, wortels, groentebouillon, slagroom, kerrie poeder, zout peper,snelkookpan crème van wortelsoep
-
200 minSoepen, stoofschotels en Chiligroenten, olie-, ui, selderij, tomaten, tomaten, water, ui, melk,vrijdagavond vegetarische soep
-
110 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, varkensvlees, teentjes knoflook, bouillon, sojasaus, appelazijn, baai, kokosmelk, meel,lisa's adobo
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, olie-, ui, tomaten, ui, sojasaus verdeeld, citroen juiced verdeeld, teentjes knoflook, bouillon, peper, kastanjes, bonen, kokosmelk, chili peper donne'sali,rundvlees tinaktak
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig