Decadente havermoutrepen

Name: decadente havermoutrepen
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 12 pieces, 12
Ingredients: 2 eetlepels gemalen lijnzaad; Een kopje met een inhoud van 60 ml met warme koffie; Een kom met een inhoud van 3/5 liter met gekookte kikkererwten of een kom met een inhoud van 3/5 liter die sojabonen bevat, gepureerd; Een kop met een inhoud van 60 ml die pindakaas bevat; 3 eetlepels bruine suiker; 3 eetlepels gerstmoutsiroop; 2 eetlepels honing; 1 eetlepel gesmolten kokosolie; 1 theelepel gemalen kaneel; 1/2 theelepel nootmuskaat; 1/4 theelepel zeezout; Een kom met een inhoud van 3/5 liter met snelle haver; 3 eetlepels cacaopoeder; Een kop met een inhoud van 80 ml die granen van alle soorten zemelen bevat; Een beker met een inhoud van 80 ml die craisins bevat; Een kop met een inhoud van 80 ml met gesmolten amandelen; Een kop met een inhoud van 80 ml die chocoladeschilfers bevat

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 300 ° F, lijn een 9 "vierkante pan met perkament.
Klop in een kom het lijnzaad en de koffie samen, laat het 10 minuten staan.
Klop de gepureerde bonen, pindakaas, suiker, moutstroop, honing en gesmolten boter erdoor tot ze goed gemengd zijn.
Roer de kaneel, nootmuskaat, zout, haver, cacao, All Bran, Craisins, amandelen en chocoladeschilfers erdoor.
Druk stevig in de pan.
Bak 20 minuten.
Plaats minimaal 2 uur in de koelkast voordat u gaat snijden.
Wikkel individuele staven in plastic, folie en bewaar bij kamertemperatuur tot 2 weken (of bevries tot 2 maanden).