Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ChefCraig
Diabetische Italiaanse worst en witte boon stoofpot
Freebie van Robyn Webb, MS, LN.Koop het van haar website. Serveergrootte - Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met. Zetmeel Uitwisseling: 1,5, Lean Meat: 2, Plantaardig: 1, Vet: 1.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel olijfolie
- 1 teentje knoflook, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met groene paprika, in blokjes gesneden
-
Een kop met een inhoud van130 ml met ui, in blokjes gesneden
- 1/2 bleekselderij, in blokjes gesneden
- 400 gram magere Italiaanse kalkoenworst, gekookt, omhulsels verwijderd en in plakjes gesneden
Bereiding
-
Verhit de olie op middelhoog vuur.Voeg de groene peper, ui en bleekselderij toe.Kook gedurende 3 minuten.Voeg toe in worst en bak tot ze bruin is.
-
Voeg de rest van de ingrediënten toe en breng aan de kook. Laat de warmte lager worden en laat het 10 minuten sudderen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
165 minStovenolie-, vermout, brandewijn, zout peper, peper, tijm, baai, teentjes knoflook, wortels, ui, biefstuk, zout peper, meel, tomaten, paddestoel, bouillon, maïzena, teentjes knoflook, kappertjes, mosterd-, olie-, basilicum,daube de boeuf a la provencale -
75 minStovenlam stoofpot vlees, aardappelen, ui, meel, bouillon, olie-, selderij wat selderij, paddestoel, rosmarijn, tijm, oregano, salie, zeezout, peper, paprika poeder, Worcestershire saus, wijn,rozemarijn lamsstoofpot -
50 minStovenrundvlees, paprika, tomaten, tomaten, tomaten, bouillon, peper, Worcestershire saus, kruiderij, knoflook poeder, rijst, kaas,gevulde paprika stoofpot -
60 minStovenrundvlees, ui, aardappelen, peterselie, zout peper, bouillon, water dekking, tomaten,zeer veelzijdige hertspot
Ik vond het geweldig