Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karen Kallem
Diabetische appel haver zemelen muffins
Maak en deel dit recept met Diabetic Apple Oat Bran Muffins van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kop met een inhoud van190 ml die volkorenmeel bevat
-
Een kop met een inhoud van190 ml die volkorenmeel bevat
- 1 1/2 theelepels kaneel
- 1 theelepel bakpoeder
- 1/2 theelepel bakpoeder
- 1/4 theelepel zout
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die magere karnemelk bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met haverzemelen
-
Een kopje met een inhoud van30 ml met Splenda bruine suikermengsel
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1 eetlepel ongezoete appelmoes
-
Een kop met een inhoud van60 ml die eiwit bevat
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met appels (geschild, geboord en fijngehakt Golden Delicious is een goede keuze)
Bereiding
-
Verwarm de oven op 200 graden.
-
Vet twaalf centimeter muffin kopjes in of lijn met papieren voering.
-
Meng in grote kom meel, kaneel, bakpoeder, bakpoeder en zout.
-
In middelgrote kom, klop karnemelk, haverzemelen, bruine suiker, olie, appelmoes en ei tot het gemengd is.
-
Roer karnemelkmengsel tot bloemmengsel tot gecombineerd.
-
Vouw de appels in.
-
Verdeel het beslag over de vormpjes.
-
Bak 18 tot 20 minuten of tot een houten houweel in de middenstand schoon is.
-
Koel de muffins in de pan 5 minuten; uit de pan halen en afkoelen op een rooster.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minMuffinsmeel, suiker, cacaopoeder, soda-, zout, poeder, bananen, olie-, ei, chocolade, pecannoot,dubbele chocolade banaan moer muffins -
35 minMuffinssinaasappelsap, sinaasappelsap, ei, boter, meel, suiker, poeder, soda-,verse oranje muffins -
55 minMuffinsmeel, poeder, zout, boter, suiker, honing, eieren, vanille, melk, bosbessen,diabetische bosbessenmuffins -
26 minBroodeieren, creme maïs, suiker, maïsmuffin,gemakkelijke, snelle maïsmuffins
Ik vond het geweldig