Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sarahmagali
Dramatisch aangebraden sperziebonen
Maak en deel dit recept met de dramatisch geschroeide groene bonen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de wok of diepe koekenpan. Voeg als het warm is olie toe en roer om de pan te coaten.
-
Verhoog het vuur tot hoog en wacht ongeveer 30 seconden. Voeg de sperziebonen toe en breng op smaak met zout. Bak 3 minuten, gebruik een tang of schud om te draaien en beweeg bonen om ze snel en gelijkmatig te bereiden. Blijf koken tot de gewenste gaarheid.
-
Breng op smaak met knoflook en rode pepervlokken en blijf nog een minuutje koken.
-
Serveer warm, warm of op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
21 minGroen / gele bonenbonen, knoflook zout, balsamico azijn, bouillon, water, kaas,balsamico-parmezaanse groene bonen -
42 minGroen / gele bonensjokken in, olie-, bonen, appelazijn, mosterd-, olie-, ahornsiroop, walnoten,groene bonen met walnoten en sjalotjes -
20 minGroen / gele bonenbouillon, ui, spruiten, knoflook poeder, zout peper,beste ooit spruitjes -
150 minGroen / gele bonenpaprika, ui, pompoen eindigt, courgette eindigt in, bonen, teentjes knoflook, olie-, basilicum, zout, peper, peterselie, balsamico azijn,in de zomer geroosterde zomergroenten
Ik vond het geweldig