Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sarahmagali
Dramatisch aangebraden sperziebonen
Maak en deel dit recept met de dramatisch geschroeide groene bonen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de wok of diepe koekenpan. Voeg als het warm is olie toe en roer om de pan te coaten.
-
Verhoog het vuur tot hoog en wacht ongeveer 30 seconden. Voeg de sperziebonen toe en breng op smaak met zout. Bak 3 minuten, gebruik een tang of schud om te draaien en beweeg bonen om ze snel en gelijkmatig te bereiden. Blijf koken tot de gewenste gaarheid.
-
Breng op smaak met knoflook en rode pepervlokken en blijf nog een minuutje koken.
-
Serveer warm, warm of op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
23 minGroen / gele bonenbonen, olie-, teentje knoflook, ui, peper, basilicum met basilicum, zout, olie-, kaas,gebakken groene bonen met rode pepers -
20 minGroen / gele bonenbonen, peper, ui, citroen, olie-, citroen, zout, peper,rode peper bonen medley -
90 minGroen / gele bonenrundvlees, paprika poeder, kurkuma, gember, zout, peper, knoflookteentjes puree, brood, wijnmelk, ei, ui, tomaten, bonen, wortels, paprika poeder, kurkuma, gember, zout, peper, citroensap,gehaktballen braadpan met groene bonen -
20 minGroen / gele bonenananas, sojasaus, gember, suiker, sriracha-saus, biefstuk, bonen, ananas, peper, verstuiven, olie-, suiker,gezonde Aziatische ahi tonijn met gegrilde ananas en roergebakken gro
Ik vond het geweldig