Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TaffyTree
Fiesta caliente bonen salade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels olijfolie
-
Een kop met een inhoud van130 ml die rode wijnazijn bevat
- 3 eetlepels vers limoensap
- 1 eetlepel citroensap
- 3 eetlepels bruine suiker
- 3 eetlepels bruine suiker
- 1 eetlepel zout
- 3 eetlepels olijfolie
- 2 middelgrote rode uien of 1 grote rode ui, fijngehakt
- 1 rode paprika, gehakt
- 1 rode paprika, gehakt
- 4 knoflookteentjes, gehakt
- 2 eetlepels gemalen komijn
- 1/2 eetlepel zwarte peper
- 0,5 eetlepel louisiana hete saus of 0,5 eetlepel Frank's roodgloeiende saus
- 1 eetlepel chilipoeder
- 1 eetlepel barbecuesaus (droge kruidenversie)
- 60 liter water
- 1 (284 gram) verpakte bevroren maïskorrels of 1 (284 gram) pakket garbanzo bonen
- 1 (439 gram) kan zwarte bonen bevatten, uitgelekt en gespoeld
- 1 (439 gram) kan zwarte bonen bevatten, uitgelekt en gespoeld
- 1 (439 gram) kan zwarte bonen bevatten, uitgelekt en gespoeld
- 3 eetlepels vers limoensap
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte koriander (afhankelijk van je persoonlijke smaak)
Bereiding
-
Voeg in een middelgrote kom de eerste 7 ingrediënten toe. Combineer en zet apart.
-
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur, zodra de koekenpan heet is voeg je de 3 eetlepels olijfolie toe. Voeg aan de koekenpan gehakte rode uien toe, rode en groene paprika's; kook tot het licht doorboort. Voeg knoflook toe en roer om te verdelen, en zorg ervoor dat knoflook niet verbrandt.
-
Voeg komijn, zwarte peper, hete saus, chilipoeder, barbecueseigenschappen toe en roer het vuur over om de smaken te verwijderen. Pas op dat u niet verbrandt. Voeg water toe en roer tot een deel van het water verdampt.
-
Voeg alle bonen en maïs toe. Meng grondig en warmte door.
-
Voeg het gereserveerde olijfolie/azijnmengsel toe.Rooster om te combineren en kook ongeveer 3-5 minuten tot deze erdoorheen verhit is. (Deze salade is bedoeld om wat te hebben maar als er te veel wordt gekookt, moet je een beetje extra doen om te verdampen).
-
Voeg limoensap toe en roer er gehakte koriander in om te combineren. Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minZwarte bonenolie-, bonen, water, paprika, teentjes knoflook, ui, sazon con culantro y achiote Latin gangpad je kruidenier, oregano, zout peper, azijn, suiker,Latijnse zwarte bonen habichuelas negras
-
20 minZwarte bonenbonen, kaas, maïs, tortilla's,refried bean burrito
-
15 minZwarte bonensuiker, appelazijn, zout, peper, bonen, bonen, maïs, peper, ui, jalapeno,makkelijk azijn boon dip
-
40 minZwarte bonenbonen, maïs, peper, courgette, ui, tomaten, koriander, knoflook, komijn, Chili poeder, limoensap, olie-, zout peper,geroosterde groente zwarte boon salsa
Ik vond het geweldig