Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GEORGIACOOK1
Frankenburgers
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer in blokjes gesneden rode paprika, rode ui en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten.
-
Combineer het paprika-mengsel, zwarte bonen, mosterd, bloem, chilipoeder, komijn, zout en zwarte peper in een keukenmachine; mix tot de bonen volledig gepureerd zijn.
-
Vorm het mengsel in 2 pasteitjes.
-
Kook de pasteitjes in een koekenpan op middelhoog vuur tot ze verwarmd zijn, 4 tot 5 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minHoofdgerechtrundvlees, pasta saus, brood, ui, ketchup, ei, teentjes knoflook, oregano, zout, peper, kaas,gevuld Italiaans gehaktbrood
-
40 minHoofdgerechtolie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, tomaten, zout, peper, basilicum, water, spaghetti,uienspaghetti
-
80 minHoofdgerechtvarkenskoteletten, Zout peper, ui, paddestoel, wijn, paddestoel,varkenskoteletten in een champignonwijnsaus
-
60 minHoofdgerechtrundvlees, ui, eieren, brood, melk, paprika, zout, salie, peper, ketchup,super vochtig gehaktbrood
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig