Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GEORGIACOOK1
Frankenburgers
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer in blokjes gesneden rode paprika, rode ui en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten.
-
Combineer het paprika-mengsel, zwarte bonen, mosterd, bloem, chilipoeder, komijn, zout en zwarte peper in een keukenmachine; mix tot de bonen volledig gepureerd zijn.
-
Vorm het mengsel in 2 pasteitjes.
-
Kook de pasteitjes in een koekenpan op middelhoog vuur tot ze verwarmd zijn, 4 tot 5 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minHoofdgerechtrundvlees, ei, ui, kaas, Worcestershire saus,specials -
0 minBijgerechtzomer pompoen courgette bevat de huid, olie-, ui, Peppers jalapeno, Rund vlees, Specerijen komijnzaad, Saus-salsa serveren, kaas, Zout, koriander,gegrilde courgette boten -
45 minHoofdgerechtpasta, olie-, ui, teentjes knoflook, meel, melk, spinazie, kaas, zout peper,parmezaan en spinazie orzo -
140 minHoofdgerechtvarkenskoteletten, zout peper, rijst, water, paddestoel, bouillon, paddestoel,minnesota varkenskoteletten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig