Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GEORGIACOOK1
Frankenburgers
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer in blokjes gesneden rode paprika, rode ui en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten.
-
Combineer het paprika-mengsel, zwarte bonen, mosterd, bloem, chilipoeder, komijn, zout en zwarte peper in een keukenmachine; mix tot de bonen volledig gepureerd zijn.
-
Vorm het mengsel in 2 pasteitjes.
-
Kook de pasteitjes in een koekenpan op middelhoog vuur tot ze verwarmd zijn, 4 tot 5 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minHoofdgerechtschelp pasta, broccoli roosjes, kaas, melk, paddestoel, ui, mosterd-, zout peper, ham,ham en pasta -
0 minReceptVis zalm Atlantische Oceaan gekweekt, sjalotten, Peterselie, Basilicum, Specerijen tijm, Citroenen zonder, Specerijen tijm, zout,gebakken zalm met kruiden en citroen -
80 minHoofdgerechtkippenbouillon, ui, selderij, baai, boter, meel, melk, kippenbouillon, kaas, paddestoel, rijst, zout peper,kip en rijst braadpan ii -
60 minHoofdgerechtolie-, rijst, olie-, knoflook, prei, chili peper, garnaal, coquilles, spinazie, paprika, peper,risotto van garnalen, prei en spinazie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig