Fruitilicious rijstsalade

Name: fruitilicious rijstsalade
Cook time: 6 min
Total time: 26 min
Yield: 2-3
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die gekookte bruine en wilde rijstmix bevat; Gekookte kip van 1/4 liter, in blokjes gesneden van 1,25 centimeter; 130 liter water; 130 liter baby-worteltjes, in de lengte in de lengte gesneden; 1/4 liter groene bonen, gesneden in lengtes van 2,5 centimeter; 1 eetlepel bruine suiker; 130 liter ananasbrokjes in sap (reserve 60 liter sap); Een kop met een inhoud van 80 ml met gouden rozijn; 130 liter waterkastanje; Een kopje met een inhoud van 130 ml met cherrytomaatjes, gehalveerd; 1 eetlepel citroensap; 1 1/2 eetlepels Dijon-mosterd; 1/4 theelepel knoflookpoeder of 1 teentje knoflook, gehakt; 1 theelepeltijm; 1 eetlepel olijfolie; 1/4 theelepel zwarte peper

Een saladeblok vol met kip, groenten en fruit die uw smaakpapillen zullen verrassen. Neem een keer en serveer twee keer door de kip en de rijst bij één maaltijd te verdubbelen en de restjes in dit gerecht te verwerken.

Ingrediënten

Bereiding

Plaats 130 liter water in een ondiepe koekenpan op middelhoog vuur. Roer aan de kook en voeg de worteltjes toe en bak 4 minuten (ik hou van mijn groenten die nogal toothy zijn, als je liever nog een minuut zachter kookt.) Als het water volledig is verdampt, voeg slechts 1 of 2 eetlepels meer toe.
Voeg de sperziebonen en bruine suiker toe aan de wortels en kook nog 1 tot 2 minuten.Verwijder van het vuur.
Meng alle salade-ingrediënten met uitzondering van de tomaten.
Meng het verband in een kleine kom. Giet op de salade en gooi.
Voeg tomaten toe en gooi een beetje meer. (Tomaten worden later gegooid omdat ze een beetje gekneusd en mushed kunnen worden).
Koel de salade minstens 1 uur, maar je kunt dit een dag (24 uur) maken. Hij veroudert vrij goed.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

Ik vond het geweldig

Fruitilicious rijstsalade

Een saladeblok vol met kip, groenten en fruit die uw smaakpapillen zullen verrassen. Neem een ​​keer en serveer twee keer door de kip en de rijst bij één maaltijd te verdubbelen en de restjes in dit gerecht te verwerken.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Een saladeblok vol met kip, groenten en fruit die uw smaakpapillen zullen verrassen. Neem een keer en serveer twee keer door de kip en de rijst bij één maaltijd te verdubbelen en de restjes in dit gerecht te verwerken.