Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Garlicky beef met pepers
 
 
6 PortiesPTM35 min

Garlicky beef met pepers


Voor de knoflookliefhebber. Dit is geweldig geserveerd met een salade, stokbrood en voor de echte knoflookliefhebber, een kop gebakken knoflook die zich over het brood verspreidt. De combinatie van rode en groene pepers zorgt voor een mooie presentatie.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snijd vet van het vlees; snijd met graan in centimeterstroken.
  2. Snijd stroken diagonaal over de nerven in centimeter plakjes.
  3. Verhit de olijfolie in een koekepan met anti-aanbaklaag.
  4. Voeg ui, knoflook, tijm, zout en peper toe.
  5. Kook en roer op middelhoog vuur ongeveer 3 minuten of tot de ui gaar is.
  6. Roer het vlees en de paprika's erdoor, kook en roer ongeveer 4 minuten of tot het rundvlees niet meer roze is.
  7. Roer in wijn; verminder het vuur, dek af en laat het 5 minuten sudderen.
  8. Roer maizena in runderbouillon totdat het is opgelost; voeg toe aan het rundvleesmengsel.
  9. Kook en roer op middelhoog vuur tot het dikker is.
  10. Serveer over noedels.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden