Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ekta K
Garnalen po 'girl wrap
Maak en deel dit Shrimp Po 'Girl Wrap recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram rauwe garnalen, gepeld en ontdaan
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met volkoren panko
- 1 eetlepel lijnzaad, gemalen
- 1 eetlepel cajun-kruiden, verdeeld
- 2 eiwitten
- 1 eetlepel water
-
Een kop met een inhoud van60 ml die gele maïsmeel bevat
-
Een beker met een inhoud van60 ml die meel bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die lichte mayonaise bevat
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 400 graden. Smeer een bakplaat in met een anti-aanbakspray; opzij zetten.
-
Combineer de broodkruimels, lijnzaad en 1 theelepel Cajun-smaakmaker in een ondiepe schaal. Leg de eiwitten en het water in een kleine kom. Combineer de maïsmeel, bloem en 1 theelepel Cajun-kruiden in een andere ondiepe schaal.
-
Werk in porties, bedek de garnalen in het maïsmeel/bloemmengsel en dompel in de ei-was. Rol de garnalen langzaam in de paneermeel. Plaats op het voorbereide vel. Herhaal met de resterende garnalen. Bestrijk de garnalenkookspray lichtbruin. Bake 8 to 12 minuten of tot de garnalen roze zijn, één keer draaien. Haal de oven uit de oven en zet opzij.
-
Meng ondertussen de mayo, mosterd, dille saus, chilisaus en het resterende theelepel Cajun-kruiden in een kleine kom.Chill tot klaar om te serveren.
-
Verwarm de tortilla's in de magnetron tot ze warm zijn. Boven elk met de saus, sla en augurken. Voeg de garnalen en ui toe. Serveer warm.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksranch dressing Ranch dressing, pretzels in, olie-, Dille, knoflook zout, ui, Cayenne peper, zout,crack pretzels - wedden dat je er niet één kunt eten -
10 minLunch / Snacksbrood, tomaten, kaas, kruiden combinatie, teentje knoflook, saus, zout, peper, kaas,luxe toast met kaas -
15 minLunch / Snackskip, tarwe couscous, tomaten, komkommer, ui, wortel, paprika, bonen, olie-, wijnazijn, citroensap, oregano, knoflook, zout, pepervlokken, pepervlokken,salade van couscous-garbanzo -
25 minLunch / Snacksolie-, ui, teentjes knoflook, aardappelen, wortel, erwten, sojasaus, kerrie poeder, komijn, koriander, gember, kurkuma, zout, pepervlokken, water, brood, honing, citroensap, sojasaus, water, teentjes knoflook, pepervlokken,eenvoudige halve maan samosa (sandwiches in Indiase stijl)
Ik vond het geweldig