Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LOUETTA
Gebakken parmezaanse vis
Gezondere en smakelijkere manier om vis te serveren. Ik heb bot, meerval, tandbaars, baars en tilapia gebruikt met geweldige resultaten. Als je vis niet knapperig wordt, probeer hem een minuutje te roosteren om hem krokant te krijgen. Oh en parmezaanse kaas uit blik is ok, maar trakteer uzelf en gebruik vers geraspte. U zult zo blij zijn dat u deed.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop het ei en de melk in een ondiepe schaal en zet apart. In een ritszak combineer je paneercomponenten.
-
Schud één voor één de filets in het ei, schud het overtollige vocht eruit en draai of schud het geheel in de pan.
-
Bak ongecoat op een geoliede bakplaat op 350 voor ongeveer 25 minuten of tot de vis gemakkelijk vlokken met een vork.
-
Kan desgewenst worden geserveerd met partjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minLunch / Snacksbananen, pindakaas, nutella, lijnzaad, schat zie hieronder,eenvoudige gezonde nootachetsnacks met pindakaasnoten -
30 minLunch / Snackslimoensap, koriander stengel, komijn, olie-, garnalenstaarten intact, koriander stengel, avocado's worden eruit gehaald, limoensap, zure room, jalapeno, zout,gegrilde koriander-limoen-garnaal met pittige hass avocado puree -
25 minLunch / Snacksbroccoli roos, Bloemkool bloem, water, wortel, ui, radijs, peper, kaas, Dille, knoflook poeder, mosterd-, paprika poeder,cottage salade -
50 minLunch / Snackssherrywijnazijn, olie-, mosterd-, Worcestershire saus, ketchup die we hebben gebruikt, bieslook, dragon, olie-, sjalotten, teentjes knoflook, zout, peper, rundvleesklem bij voorkeur cijfer, peterselie, mosterd-, Worcestershire saus, zout, peper, ei, spek, kaas, foie gras deden we niet, truffel deed niet veel te duur, ham,grootste hamburgersburgers van Amerika
Ik vond het geweldig