Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gebakken plantaardige tempura
 
 
4 PortiesPTM41 min

Gebakken plantaardige tempura


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 230 graden (230 C). Vet een grote bakplaat in.
  2. Combineer panko en zout samen in een ondiepe kom. Wikkel eieren in een aparte kleine kom. Meng broccoli, bloemkool, zoete aardappel, winterpompoen, ui en groene bonen samen in een grote kom; voeg bloem toe en meng gelijkmatig.
  3. Schud het overtollige meel van elk plantaardig stuk, dompel in het losgeklopte ei en pers in het panko-mengsel. Gooi voorzichtig tussen je handen zodat alle pankobroemkruimels die niet vastzitten kunnen wegvallen. Plaats de groenten op de voorbereide bakplaat; niet stapelen.
  4. Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin zijn, af en toe draaien, 10 tot 15 minuten.
  5. Roer de sojasaus, water, rijstazijn en suiker samen in een steelpan op middelhoog vuur tot het heet is, 1 à 2 minuten. Haal de pan van het vuur en voeg de groene ui toe.Serveer de saus naast de groenten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407