Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
3D's Mom
Gegrilde rok steak met zelfgemaakte Aziatische barbecue marinade
Het probleem met gebottelde sauzen en marinades is dat de enige woorden die je op de ingrediëntenlijst herkent, 'high fructose corn syrup' en 'dehydrated garlic' zijn. Hopelijk zul je zien hoe eenvoudig deze saus is om te maken. Niet alleen is het MSG-vrij, maar de smaak is veel beter dan al die supermarktflessen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de grill voor op middelhoog vuur en smeer het rooster licht in.
-
Klop sinaasappelsap, bruine suiker, rijstazijn, sojasaus, chilipasta, vissaus en knoflook in een grote kom. Voeg rokjes toe en laat 15 minuten marineren.
-
Bak steaks op de voorverwarmde grill tot ze bruin zijn en zijn warm en licht roze in het midden, ongeveer 4 minuten per kant. Een direct in het midden geplaatste thermometer die uitleesbaar is, moet 60 graden (60 graden Celsius) zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minElke dag kokenbouillon, linzen, haver, kaas, brood, eieren, ui, ketchup, teentjes knoflook, peterselie, Worcestershire saus, basilicum, pepervlokken, zout peper,vegetarisch vleesloos gehaktbrood met linzen -
20 minElke dag kokeneieren,eieren op de grill -
10 minElke dag kokenolie-, courgette, ei, zout peper,courgette en eieren -
45 minElke dag kokenwater, quinoa, bouillon, bonen, olie-, ui, paprika, gember, teentjes knoflook, natrium sojasaus, koriander, chili pasta sambal oelek,eiwitrijke, pittige veganistische quinoa met edamame
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig