Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DECEMBER0
Gemakkelijke garnalen en vegetarische deegwarenfresca
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels sojaolie (vaak aangeduid als "plantaardige olie")
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 400 gram garnalen (13,6 tot 15,8 per kilogram), geschild en ontdooid
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1 citroen, geperst en gekoeld
- 1 (227 gram) pakket farfalle of vlinderdas pasta, gekookt volgens de aanwijzingen op de verpakking
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met gedopte edamame, ontdooid
- 1 wortel, in stukjes van een matchstick gesneden
- 2,5 rode paprika, in vierkante centimeters gesneden
- 1/4 theelepel zeezout
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1 eetlepel Italiaanse peterselie, fijngehakt
- 2 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
Bereiding
-
Verhit sojabonenolie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg knoflook toe en kook 2 minuten, af en toe roeren.
-
Voeg garnalen, citroensap en rode pepervlokken toe. Bak 2 tot 3 minuten, en roer regelmatig, totdat de garnalen roze en gaar zijn.
-
Voeg wortels, edamame, paprika en tomaten toe. Bak, vaak roerend, tot de wortels zacht zijn.
-
Voeg pasta, zout, peper, kaas, peterselie en citroenschil toe. Kook, schud zachtjes, totdat het grondig verwarmd is.
-
Top met Parmezaanse kaas, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, brood, olie-, mayonaise, kappertjes, citroenpeper, rucola, kaas,gekruide broodjes met kaas en varkensvlees -
5 minVertrouwde merken: recepten en tipsbanaan, frambozen, amandel-kokosmelk, Stevia, olie-, vanille, toppings, frambozen, kokosnoot, Chia zaden,frambozen-kokosnoot smoothie kom -
35 minVertrouwde merken: recepten en tipsmeel, meel, suiker, Spice Vanilla, soda-, zout, poeder, pompoen, appel, olie-, ei, Spice Vanilla, veenbessen, lijnzaad, walnoten,pompoen appelmuffins -
45 minVertrouwde merken: recepten en tipschorizo, tomaten, pizza deeg, kaas, kaas, koriander,chorizo pizza happen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig