Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chef_Mindy
Gemakkelijke hummus
Ik maak deze hummus de hele tijd. Het duurt maar een paar minuten om het te bereiden en het is gezonder zonder de olie. Verhoog of verlaag de ingrediënten zoals gewenst, vooral de jalapenos! Serveer met pitabroodjes of verse veggie plakjes. Voeg meer van de gereserveerde boon toe voor een zachtere dip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Mix in een blender of keukenmachine garbanzo bonen, jalapeno, komijn, citroensap, knoflook en 1 eetlepel van de gereserveerde boon.
-
Blijf glad..
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minVoorgerechten en snackskippen ingewanden, water, zout peper, water, rijst, kaas, Marinara saus, brood, eieren, peterselie, zout peper, brood, olie-,Italiaanse rijstkroketten -
20 minVoorgerechten en snacksesdoornbroodworst, , kaas,esdoorn worst ballen -
32 minVoorgerechten en snackskrabvlees, ui, kaas, mayonaise, kerrie poeder, zout, citroensap, diner rol deeg,krab canapes -
110 minVoorgerechten en snacksaardappelen, spek, pizza, water, olie-, boter, knoflook poeder, kruiderij, zure room, ranch dressing, ui, kaas, kaas,gebakken aardappel pizza
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig