Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chef_Mindy
Gemakkelijke hummus
Ik maak deze hummus de hele tijd. Het duurt maar een paar minuten om het te bereiden en het is gezonder zonder de olie. Verhoog of verlaag de ingrediënten zoals gewenst, vooral de jalapenos! Serveer met pitabroodjes of verse veggie plakjes. Voeg meer van de gereserveerde boon toe voor een zachtere dip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Mix in een blender of keukenmachine garbanzo bonen, jalapeno, komijn, citroensap, knoflook en 1 eetlepel van de gereserveerde boon.
-
Blijf glad..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVoorgerechten en snacksolie-, chorizo worst omhulsels vlees, ui, zout peper, rijst, kaas, ei, peterselie verdeeld, teentjes knoflook, komijn, bloedsinaasappel juiced, Cayenne peper, piquillo pepers, amandelen,met worst gevulde piquillo-pepers -
45 minVoorgerechten en snacksrundvlees, yoghurt, salsa, bonen, tomaten, olijven, kaas,nacho typische nachos -
50 minVoorgerechten en snackszuurkool, varkenssaus,makkelijke zuurkool en worstballen -
25 minVoorgerechten en snacksverstuiven, brood, pindakaas verdeeld, peer verdeeld, kaneel verdeeld, kaas,peerzakken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig