Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LISASLC44
Gember geslagen kip
Smaak Smaak Smaak! Het is snel voor een gezond en gezond diner van een week. Van Mix 'n Match Meals in Minutes voor mensen met diabetes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kop met een inhoud van130 ml die grof gesneden verse munt bevat
- 2,5 centimeter stuk verse gember, geschild en in stukjes gesneden (ongeveer 1 eetlepel, of gebruik 1 theelepel gemalen gember)
- 3 middelgrote teentjes knoflook, geplet
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gewone, vetvrije yoghurt
Bereiding
-
Meng munt, gember en knoflook, samen in een levensmiddel.
-
processor of kleine schaal.
-
Voeg yoghurt en koriander toe.
-
Leg de kip in een kom en giet het mengsel erover.
-
Marineer 15 minuten, keer gedurende deze tijd of langer als je tijd hebt.
-
Verwarm de grill voor.
-
Bekleed een bakplaat met folie en leg de kip met wat marinade op een vel.
-
Gooi de resterende marinade weg.
-
Kip ongeveer 13 centimeter per hap uit de hittebron roosteren.
-
Serveer met gesneden tomaten langs de zijkant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minKipfiletkipfilet butterflied, kruiden herbes Provences, boter, ui, paddestoel, wijn, room, bouillon, meel, teentjes knoflook, citroen, bieslook decoratie, peper, zout, bieslook decoratie,kippenborsten met eekhoorntjesbrood -
30 minKipfiletkippenborsten in, limoensap, tequila, triple sec, olie-, teentje knoflook, kaas, zure room, salsa, Chili poeder, zout, koriander, tortilla's,gegrilde margarita kipbeten met salsa-zure room dip -
50 minKipfiletolie-, ui, teentje knoflook, peper, kippenborst helften, bonen, maïs tortilla's, kaas, zout, peper, komijn, basilicum, koriander, kippenborst helften, maïs tortilla's,pittige kip tortilla soep -
25 minKipfiletbrood, tomaten, basilicum, knoflook, oregano, pasta, kaas, olie-,pantry, koelkast en vriezer kip parmezaanse kaas
Ik vond het geweldig