Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Geroosterde biet en aardappelsoep
 
 
4 PortiesPTM55 min

Geroosterde biet en aardappelsoep


Ik heb onlangs vijf pond bieten geroosterd en heb ze gebruikt voor bijgerechten. Ik heb gisteravond besloten om soep te maken en het is best lekker geworden. Misschien krijg je meer porties, maar we houden echt van onze soep en vier porties is alles wat ik heb . Ik ben er zeker van dat ingeblikte bieten ook goed werken. Ik hou van verdampte melk omdat het rijkheid met minder calorieën oplevert, maar half en half zou ook goed zijn. Ik heb meestal geen verse selderij, maar een kop met een capaciteit van 130 ml met gehakte bleekselderij kan worden gebruikt in plaats van de vlokken en 0,25 theelepel verse gemalen peper in plaats van de peperkorrels. Voeg een uur aan de kooktijd toe als u verse bieten moet roosteren.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Smelt de boter in een middelgrote pan en voeg de uien en het knoflookteentje toe. Bak totdat de uien transparant zijn, maar niet bruin.
  2. Voeg alle resterende ingrediënten toe, behalve de verdampte melk, en voldoende bouillon om ongeveer 0,5 inch te bedekken.
  3. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat ongeveer 25 minuten zachtjes afgedekt koken, of tot alle groenten vrij zacht zijn. Doe dit van tijd tot tijd.
  4. Haal van het vuur en vis uit de laurier.
  5. Pureer met een staafmixer (of in batch in een gewone blender).
  6. Voeg de melk en meer bouillon toe, indien nodig, en ga terug naar de kachel tot deze net is opgewarmd.
  7. Opmerking: de hoeveelheid bouillon is afhankelijk van het exacte aantal groenten en hoe dik u van uw soep houdt. Ook moet u bouillon of water toevoegen, waarschijnlijk bij het opwarmen de volgende dag. Dit is leuk met een garnering van yoghurt of zure room.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden