Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DancingCupcake11
Gestoofde zwarte bonen
Maak en deel dit recept met gesmoorde zwarte bonen van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook en roer de ui, groene paprika en olijfolie in een middelgrote koekenpan op laag vuur tot de groenten gaar zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg knoflook, komijn en chilipoeder toe, kook 1 minuut.
-
Voeg bonen, tomaten en tijm toe; roer om te combineren.
-
Bedek en kook op een zeer laag vuur ongeveer 10 minuten.
-
Ontdek en kook, roeren tot de bonen verdikt zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Breng op smaak met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minZwarte bonenbonen, niblet maïs, peper gelei, peper gelei, ui, veenbessen, zonnebloemzaden, koriander, komkommer, balsamico azijn, peper gelei, mosterd-, olie-,gezonde zwarte boonsalade -
20 minZwarte bonenbonen, kaas, maïs, tortilla's,refried bean burrito -
85 minZwarte bonenwater, ui, zout, Cayenne peper, paprika, tomatillos, serrano chili, suiker, olie-, ui, zout, Cayenne peper, teentjes knoflook, paprika, courgette, komijn, paddestoel, maïs tortilla's, bonen, koriander, maïs tortilla's, zure room, kaas, koriander,plantaardige enchiladas met tomatillo saus -
135 minZwarte bonenbonen, bonen, maïs, pepersaus, ui, selderij, wortel, salsa, limoensap, olie-, teentjes knoflook, koriander, pepersaus, zout,zwarte boon en garbanzo salade
Ik vond het geweldig