Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sanderling
Pittige zwarte bonesoep voor de crockpot
Maak en deel deze Spicy Black Bean Soup voor het Crock Pot-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
400 gram gedroogde zwarte bonen (ongeveer
Een kom met een inhoud van1/2 liter bevat)
- 1,5 liter water
- 1 wortel, gehakt
- 1 selderij, gehakt
- 1 grote rode ui, gehakt
- 6 knoflookteentjes, gehakt
- 2 groene paprika's, gehakt
- 2 jalapenopepers, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met linzen
- 1 (794 gram) kan tomaten in blokjes snijden
Bereiding
-
Week de bonen in driemaal hun volume water gedurende de nacht. Afgieten en spoelen.
-
Meng in Crockpot gedrenkte bonen en 1,5 liter vers water. Bak 3 uur op hoog.
-
Roer wortel, selderij, ui, knoflook, paprika, jalapeno, linzen, tomaten, chilipoeder, komijn, oregano, zwarte peper, rode wijnazijn en zout erdoor. Houd 2-3 uur op laag.
-
Roer de rijst in het laatste uur in crockpot.
-
Pureer de helft van de soep in een blender en giet het dan terug in de pot voor het serveren. Bewaar met limoenwig, yoghurt en koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minZwarte bonentomaten, limoenen, ui, kikkererwten, bonen, olie-, zout, peper, teentjes knoflook, peper, peper, ui,kleurrijke kikkererwten en zwarte bonensalade -
45 minZwarte bonenolie-, selderij, ui, paprika, wortels, knoflook, komijn, oregano, Chili poeder, peper, bouillon, water, bonen, ui, maïs tortilla, crema,zwarte bonensoep, vegetarisch -
40 minZwarte bonenbonen, kikkererwten, maïs, tomaten, avocado, ui, lente-ui, limoen, olie-, koriander, zout peper,zuidwestelijke zwarte boon en kikkererwtensalade - gewoon vullend ww -
35 minZwarte bonenteentje knoflook, ui, tomaten, ui, Chili poeder, komijnpoeder, tomaten, bonen, koriander, zout peper, maïs tortilla's, kaas,zwarte bonen en tortilla bakken
Ik vond het geweldig