Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sandy Guillory
Gewicht watcher eenvoudige kaasachtige aubergine braadpan (3 ww punten)
Van ! klinkt lekker! Wordt bijgewerkt wanneer ik het maak!) UPDATE !: 3-18-09 Ik vond dit echt leuk. Ik heb paddestoelen en knoflook toegevoegd (natuurlijk:)) en het was geweldig! Het was snel om punten te maken en laag in wat kon je nog meer vragen?
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Grill aubergine op George Foreman Grill gedurende ongeveer 5-10 minuten tot zacht. Spuit 8x8 bakblik met anti-aanbakspray. Leg aubergine op de bodem van de pan. Spaghettisaus over aubergine. Meng cottage cheese en mozzarella, en spreid het over saus.Sprinkle met Parmezaanse kaas.Bak bij 350º gedurende 30-35 minuten en serveer heet.
-
Dienende grootte: 4
-
Per portie: 154 calorieën; 6g vet (32% calorieën uit vet); 15 g eiwit; 12 g koolhydraten; 13 mg cholesterol; 473 mg natrium.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minGroentewortels, maïs, paddestoel, paprika, lente-uitjes, gember, knoflook, pepervlokken, bouillon, sojasaus, rijst, suiker, azijn, maïzena, olie-, olie-,fruitschaal met vier schatten -
150 minGroentemerg Courgette, rundvlees, ui, teentjes knoflook, peper, tomaten, peterselie, tomaten, brood, ei, zout, peper, peterselie, olie-, olie-,oogstfeest - Engels gebakken gevulde herfst merg / courgette -
45 minGroenteolie-, broccoli roosjes, bloemkoolroosjes, wortel, peultjes, pompoen, paddestoel, peper, ui, wijnazijn, seizoenen saladedressing, zout peper,verse groentesaus -
45 minGroentepastinaken in bak, teentjes knoflook, sjalotten in halve maan, olie-, honing, zout, peper, mint NIET, wijze gehakt,geroosterde pastinaak met sjalotten
Ik vond het geweldig