Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sandy Guillory
Gewicht watcher eenvoudige kaasachtige aubergine braadpan (3 ww punten)
Van ! klinkt lekker! Wordt bijgewerkt wanneer ik het maak!) UPDATE !: 3-18-09 Ik vond dit echt leuk. Ik heb paddestoelen en knoflook toegevoegd (natuurlijk:)) en het was geweldig! Het was snel om punten te maken en laag in wat kon je nog meer vragen?
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Grill aubergine op George Foreman Grill gedurende ongeveer 5-10 minuten tot zacht. Spuit 8x8 bakblik met anti-aanbakspray. Leg aubergine op de bodem van de pan. Spaghettisaus over aubergine. Meng cottage cheese en mozzarella, en spreid het over saus.Sprinkle met Parmezaanse kaas.Bak bij 350º gedurende 30-35 minuten en serveer heet.
-
Dienende grootte: 4
-
Per portie: 154 calorieën; 6g vet (32% calorieën uit vet); 15 g eiwit; 12 g koolhydraten; 13 mg cholesterol; 473 mg natrium.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minGroentespinazie, bonen, dressing, paprika, knoflook poeder, peper, kaas,warme boon en spinaziesalade -
40 minGroentetomaten, courgette, olijven, teentjes knoflook, bouillon, olie-, kruiderij, komijn, zout, Chili poeder, Cayenne peper, walnoten, rijst,gezonde Italiaanse stijl courgette en tomaat roerbak -
375 minGroenteseitan, ui, bouillon, sojasaus, teentjes knoflook, tomaten, wortels, aardappelen, selderij, zout, peper, maizena met water tot,crock pot seitan stoofpot -
30 minGroentetomaten, teentje knoflook, basilicum, balsamico azijn motregen, olie-, courgette, spaghetti, pijnboompitten, basilicum, ricotta serveren,gemarineerde tomaat, courgette, pijnboompitten en ricotta pasta
Ik vond het geweldig