Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sandy Guillory
Gewicht watcher eenvoudige kaasachtige aubergine braadpan (3 ww punten)
Van ! klinkt lekker! Wordt bijgewerkt wanneer ik het maak!) UPDATE !: 3-18-09 Ik vond dit echt leuk. Ik heb paddestoelen en knoflook toegevoegd (natuurlijk:)) en het was geweldig! Het was snel om punten te maken en laag in wat kon je nog meer vragen?
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Grill aubergine op George Foreman Grill gedurende ongeveer 5-10 minuten tot zacht. Spuit 8x8 bakblik met anti-aanbakspray. Leg aubergine op de bodem van de pan. Spaghettisaus over aubergine. Meng cottage cheese en mozzarella, en spreid het over saus.Sprinkle met Parmezaanse kaas.Bak bij 350º gedurende 30-35 minuten en serveer heet.
-
Dienende grootte: 4
-
Per portie: 154 calorieën; 6g vet (32% calorieën uit vet); 15 g eiwit; 12 g koolhydraten; 13 mg cholesterol; 473 mg natrium.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minGroentenoedel, quorn, teentjes knoflook, tomaten, water, spaghetti saus, ui, basilicum, spinazie, kaas, kaas,friedel's lasagne -
30 minGroentespek, rundvlees, kaas, ham, ui, paddestoel, chilisaus, hoofdsla, tomaten, augurken, zout, peper,westerse hamburgers -
20 minGroentepompoen, eieren lichtjes, karnemelk, melk, peper, zout, brood, olie-,mijn versie van fried squash -
30 minGroenteaubergine, courgettes, olie-, pepers, balsamico azijn, tijm, water, zout peper,gegrilde herfstgroenten
Ik vond het geweldig