Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MLCSAGE
Gezonde gehaktballen
Deze vleesballetjes passen goed bij de Easy Low-Fat Crockpot Spaghetti Sauce. Ik kook deze in de magnetron in een steamer. Op deze manier wordt het vet afgevoerd. Ik spoel deze meestal ook een beetje. Dit recept kwam uit een behoefte aan spaghetti en gehaktballen zonder al het vet. Deze ballen bevriezen geweldig.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng alle ingrediënten samen en vorm ze tot ballen van 3,75 centimeter.
-
Zet in de top van de stoomkorf.
-
Zet 60 liter water in de bodem van de stomer. Bedek en kook 5 tot 8 minuten op hoog of tot het gaar is.
-
Spoel onder warm water gedurende ongeveer 5 minuten.
-
Gebruik op de normale manier om gehaktballetjes te gebruiken.
-
Om te bevriezen, flash freeze gehaktballen en plaats in een diepvrieszak. Gebruik zo veel of zo weinig als nodig.
-
Maakt ongeveer 20 gehaktballen 3 per portie.
-
0 minGlutenvrijolie-, Varkensvlees, ui, zout, Specerijen peper, Knoflook, gemberwortel, koolsla, Sojasaus, soja tamari, ui, olie-, Azijn,loempia-koekepan -
30 minVleespasteivulling, ui, chilisaus, ei, peper, brood,de idioten van mama -
70 minVleesrundvlees, ui, tomaten, chili, afhankelijk van wat je wilt, maïzena, water, maïs tortilla's, olie-, kaas, eieren, hoofdsla,u f o enchiladas -
155 minVleesolie-, ui, teentjes knoflook, rundvlees, biefstuk, tomaten, bier, koffie espresso, tomaten, bouillon, suiker, Chili poeder, komijnzaad, cacaopoeder, oregano, Cayenne peper, koriander, zout, bonen, jalapenos,precies zoals wij het willen chili
Ik vond het geweldig