Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gezonde graangewassen, tarwe en zemelenmuffins
 
 
0 PortiesPTM45 min

Gezonde graangewassen, tarwe en zemelenmuffins


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Gecombineerd eiwit, vanille, appelmoes, bruine suiker en geprakte bananen; voeg toe aan het meelmengsel.
  2. Roer de pecannoten of walnoten, tarwevlokken en rozijnen; Meng goed en laat 10 tot 15 minuten rusten om graan te verzachten.
  3. Als het beslag dik lijkt te zijn voor uw smaak, kunt u nog een A-beker toevoegen met een inhoud van 130 ml met Appelmoes of 2% melk, gewone yoghurt of zelfs karnemelk.
  4. Spuit ondertussen een 12 count muffinpan en Verwarm de oven voor op 350 °.
  5. Conbined Streusel-ingrediënten in een Ziploc-zak en meng of schud grondig.
  6. Vul Muffin pan 0,75 van de volledige manier en gebruik vingers om de streusel bovenop het beslag te strooien.
  7. Bak gedurende 30 tot 40 minuten.
  8. Let Muffins cool slightly, then remove from the pan and enjoy!
  9. Great for Breakfast or as a snack!
  10. Muffins Frozen misschien 6 weken in een Double Airtight Ziploc Freezer Bag of container.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407