Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Relevantie Populair Snel & Gemakkelijk
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gezonde walnoot kip
 
 
6 chicken breasts, 6 PortiesPTM45 min

Gezonde walnoot kip


Ik maakte deze laatste nacht voor gasten en iedereen was er dol op. Ik heb de marinetijd niet meegenomen, maar het is het beste om de kip de hele dag in de karnemelk te laten marineren. Ik koop de walnoten al fijn in blokjes, maar als je gaat hakken zelf, moeten ze heel fijn zijn, maar niet gemalen. Geïnspireerd door PaulaG's recept 137096.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 375 graden en sproei de bakpan in met pam.
  2. Plaats de kip in een grote ritssluitingszak en giet karnemelk in de zak. Doe een beetje een zak om te zorgen dat de kip gelijkmatig door de karnemelk wordt bedekt. ​​Plaats de koelkast in de koelkast om enkele uren te marineren.
  3. Combineer paneer ingrediënten. Proef en pas de kruiden naar wens aan.
  4. Neem kippenborsten, een voor een en dip beide zijden in paneer en plaats ze in de pan.
  5. Sproei de bovenkant van de kip royaal met pam, totdat ze goudbruin van kleur zijn (dit helpt ze bruin te worden zonder boter of olie te hoeven toevoegen.).
  6. Bak gedurende 30-35 minuten of tot het klaar is. De baktijd hangt af van de grootte van de kipfilets.
  7. Bij het opdienen, om de bodem te laten paneren blijf op de kip, gebruik een spatel en een tafelmes. Schuif voorzichtig de spatel onder de kip en gebruik dan het mes om de kip van de spatel te duwen. Dat zal helpen om de paneermeel op zijn plaats te houden dan vasthouden aan de pan of aan de spatel.



Ik vond het geweldig

Recensies


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407