Groene rijst i

Name: groene rijst i
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 3/5 liter water; Een schaal met een inhoud van 1/3 liter met ongekookte witte rijst; 1 (284 gram) spinazie, gehakt; 1 ei; 1 (350 milliliter) kan verdampte melk zijn; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met versnipperde Cheddar-kaas

Uitstekende manier om te sneak in groenten. Gebruik verse of bevroren spinazie. Ook goed met een pakket gehakte broccoli in plaats van de spinazie.

Ingrediënten

3/5 liter water
Een schaal met een inhoud van
1/3 liter met ongekookte witte rijst
1 (284 gram) spinazie, gehakt

1 ei
1 (350 milliliter) kan verdampte melk zijn
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met versnipperde Cheddar-kaas

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een casserolbak van 2 liter in met olie.
In een pan, combineer water en rijst, en breng aan de kook.Verminder de hitte, dek af en laat gedurende 20 minuten sudderen.Verwijder van het vuur en roer de spinazie, het ei, de verdampte melk en de kaas erdoor. Schep in de voorbereide ovenschotel .
Bak gedurende 30 minuten in de voorverwarmde oven, of tot het midden is ingesteld.