Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Hamburger voor één persoon
 
 
1 PortiesPTM22 min

Hamburger voor één persoon


Dit is gebaseerd op een recept Koken voor 1, dacht dat ik het zou plaatsen omdat er opnieuw vragen zijn geweest voor recepten voor 1 persoon. Speel rond met dit recept, want je kunt fijn geraspte groenten toevoegen aan de patty, verschillende sauzen gebruiken, enz.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Om pasteitjes te maken, plaats je rundvlees, broodkruimels, ui, kruiden, eigeel, tomaat en sojasaus en zwarte peper in een kom en meng je goed om te combineren.
  2. Gebruik natte handen om het mengsel in een pasteitje te vormen.
  3. Verhit olie in een pan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur, voeg pasteitjes toe en kook 4-5 minuten aan elke kant naar wens.
  4. Om hamburgers te assembleren, rol de onderste helft van het broodje met kaas, en bedek met gekookte patty, tomatensaus, rode biet, tomaat, sla en de bovenste helft van het broodje.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht
kokosvlees voeding voordelen en nadelen


Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden