Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nguyen Duc Cuong
Haricots verts lyonnaise
Gebakken sperziebonen, Lyon-stijl.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng in een grote pot gezouten water aan de kook. Laat voorzichtig groene bonen in kokend water vallen. Laat het water gedurende 5 minuten aan de kook komen. Laat de bonen onmiddellijk uitlekken en laat ze 5 minuten in ijswater vallen. een schone doek; opzij zetten.
-
Verhit in dezelfde pot de boter op middelhoog vuur.Licht de knoflook bruin. Haal de pan van het vuur en laat 20 minuten rusten.
-
Verwijder de knoflook uit de boter en gooi deze weg. Breng de uienboter aan op de boter met knoflook. Bedek de pot en smeer de ui op matig vuur gedurende 5 minuten, of tot ze zacht en transparant is. Verhoog de hitte tot middelhoog, onthul de pot en karameliseer de ui lichtjes.
-
Roer de sperziebonen in de pan. Na 1 à 2 minuten glaceert u de pot met rode wijnazijn. Breng het op smaak met zeezout, peper en nootmuskaat. Pronk met peterselie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minBijgerechtolie-, ui, tomaten, gemberwortel, knoflook, suiker, zout, sojasaus,snelle kantonese saus
-
30 minBijgerechtboter, ui, paprika, teentjes teentje knoflook, kippenbouillon, tomaten, okra, citroen geperst, zout peper,Egyptische okra
-
65 minBijgerechtbonen, olie-, teentjes knoflook, boerenkool, water, Tamari, komijn, koriander, zout peper,boerenkool en adzukibonen
-
14 minBijgerechtCourgette courgette, meel, ei, suiker, zout, boter,Russische zoete courgette pannekoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig