Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Hartvormige volkoren mini calzones
 
 
10 PortiesPTM90 min

Hartvormige volkoren mini calzones


Dit is een leuk Valentijnsrecept voor je kind. Mijn dochter hield ervan om het deeg in harten te helpen snijden.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer wit volkorenmeel, volkoren gebakmeel, bakpoeder en zout samen in de kom van een standaardmenger; maak een bron in het midden van het bloemmengsel.
  2. Meng water, olijfolie en honing samen in een aparte kom; strooi het gist over het watermengsel.Laat staan ​​zonder te roeren totdat de gist zacht wordt en begint een romig schuim te vormen, ongeveer 10 minuten.
  3. Gistmengsel in de put van het bloemmengsel gieten; mix op lage stand met behulp van paddle klopper tot gecombineerd, 2 tot 3 minuten. Vervang paddle klopper met deeghaak en klop deeg op lage stand gedurende 10 minuten.
  4. Spuit de binnenkant van een grote kom met kookspray.
  5. Leg het deeg in de voorbereide kom; dek de kom af met een handdoek en laat deze minimaal 30 minuten rijzen (1 uur voor een betere textuur).
  6. Verdeel het deeg in twee ballen; kneed elk met de hand gedurende ongeveer 1 minuut.
  7. Verstuif 2 bakplaten met kookspray.
  8. Rol elke deegbal met een deegroller op de voorbereide bakplaten ongeveer 2/3 centimeter dik. Snijd het deeg in een even aantal harten met behulp van hartvormige koekjesmessen.
  9. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
  10. Plaats broccoli in een magnetron-veilige kom; kook op hoog in de magnetron tot het zacht is, 1 tot 2 minuten.
  11. Meng gekookte broccoli, kip en roomkaas samen in een kom. Een lepel van 1 tot 2 eetlepels vult in het midden van een hart; top met een ander hart. Seal randen samen door te drukken rond het hart met een vork. Herhaal met resterende vulling en harten.
  12. Bak in de voorverwarmde oven tot de harten goudbruin zijn, ongeveer 20 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407