Honing gember kip roerbakken

Name: honing gember kip roerbakken
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 60 ml met honing; 3 eetlepels sojasaus; 1 1/2 theelepels citroensap; 1 theelepel gember; 500 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in plakjes van 2,5 centimeter; 1/2 theelepel zout; 1/4 theelepel peper; 1 eetlepel olie; 1 (454 gram) pakket ingevroren geroerbak gemengde groenten; 1 (227 gram) kan water kastanjes, uitgelekt; Een kom met een inhoud van 1 liter met een kom met een inhoud van 1,5 liter die gekookte rijst bevat

Maak en deel dit Honey Ginger Chicken Roerbakrecept van.

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
60 ml met honing
3 eetlepels sojasaus
1 1/2 theelepels citroensap
1 theelepel gember
500 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in plakjes van 2,5 centimeter
1/2 theelepel zout

1/4 theelepel peper
1 eetlepel olie
1 (454 gram) pakket ingevroren geroerbak gemengde groenten
1 (227 gram) kan water kastanjes, uitgelekt
Een kom met een inhoud van
1 liter met een kom met een inhoud van 1,5 liter die gekookte rijst bevat

Bereiding

Meng in een kleine kom de honing, sojasaus, citroensap en knoflook. Opzij zetten.
Bestrooi de kip met zout en peper. Roerbak kip in olie in een grote koekenpan tot ze lichtbruin zijn. Voeg de groenten en waterkastanjes toe; roerbak 3-4 minuten langer tot de groenten knapperig zijn.
Roer het honingmengsel door elkaar en roer door het kippenmengsel. Kook 3-5 minuten of tot het is opgewarmd en het kippensap helder is. Serveer met de hete rijst.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

is gebakken kipfilet gezond

60 min

Vlees en gevogelte

kippenborst helften, ui, ketchup, appelazijn, suiker, mosterd-, gember, zout peper,

lally's kip
45 min

Vlees en gevogelte

zout verdeeld, pasta, paddestoel, zure room, kip, erwten, knoflook poeder, ui, peper, kaas,

kip en erwten braadpan
195 min

Kip

rijst, miso, ei, olie-, sojasaus, miso, hoisinsaus, olie-, karnemelk, knoflook poeder, ui, kruidenzout, Cayenne peper, peper, kippendijen, meel,

andlsquo, kfcandrsquo; belegd broodje
10 min

Italiaans

, , , Kipfilet, u, , , , Kipfilet, , pesto saus, , brood, , kaas, , olie-,

tysonandreg; gegrilde kippenpanini

Ik vond het geweldig

Honing gember kip roerbakken

Maak en deel dit Honey Ginger Chicken Roerbakrecept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies