Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
POTAGEKEMPCC
Hummus pannenkoek met mediterrane kruidenmix
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats een grote koekenpan of bakplaat op een middelhoog vuur. Verwarm de oven op 90 graden (95 ° C).
-
Combineer 1 theelepel komijn, paprika, chilipoeder en koriander samen in een kleine kom.
-
Meng kikkererwten, Tahin, ei, 2 eetlepels olijfolie, citroensap, knoflook, resterende 1 theelepel komijn, zout en peper samen in een keukenmachine of blender, voeg van ingeblikte kikkererwten toe, indien nodig, tot heel zacht. Breng kikkererwtenmengsel over naar een kom; vouw volkorenmeel in, ongeveer 1 eetlepel per keer, totdat het beslag gemakkelijk uit een grote lepel valt.
-
Laat een beetje water op de pan vallen; als het op het oppervlak danst, is de koekepan klaar. Voeg ongeveer 1 theelepel olijfolie toe aan de koekepan. Snijd het deeg door grote lepels op de grillplaat, vorm 7,66 centimeter cirkels en kook totdat de bubbels vormen en de randen droog zijn, 3 tot 4 minuten.Flip en kook tot het bruin is aan de andere kant, 2 tot 3 minuten.Gebakken pannenkoeken overhevelen naar een bakplaat en warm houden in de voorverwarmde oven. Herhaal met het resterende beslag en smeer de pan indien nodig in met de resterende olijfolie.
-
Bestrooi pannenkoeken met komijnmengsel en zout.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minElke dag kokenaubergine, boter, paddestoel, ui, brood, kaas,gevulde cavia (aubergine)
-
120 minElke dag kokensojasaus, water, ahornsiroop, teentjes knoflook, gember, olie-, tempeh,tempeh verrukking
-
25 minElke dag kokenolie-, ui, wortel, paddestoel, tofu, kurkuma, komijn, zeezout, peper,geweldige tofu scramble
-
55 minElke dag kokenolie-, ui, quinoa, bouillon, bonen, tomaten, paprika, avocado, Dressing, koriander, limoen juiced, olie-, yoghurt, Chipotle, honing, komijn, zout peper,quinoa met chipotle-kalkdressing
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig