Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
POTAGEKEMPCC
Hummus pannenkoek met mediterrane kruidenmix
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats een grote koekenpan of bakplaat op een middelhoog vuur. Verwarm de oven op 90 graden (95 ° C).
-
Combineer 1 theelepel komijn, paprika, chilipoeder en koriander samen in een kleine kom.
-
Meng kikkererwten, Tahin, ei, 2 eetlepels olijfolie, citroensap, knoflook, resterende 1 theelepel komijn, zout en peper samen in een keukenmachine of blender, voeg van ingeblikte kikkererwten toe, indien nodig, tot heel zacht. Breng kikkererwtenmengsel over naar een kom; vouw volkorenmeel in, ongeveer 1 eetlepel per keer, totdat het beslag gemakkelijk uit een grote lepel valt.
-
Laat een beetje water op de pan vallen; als het op het oppervlak danst, is de koekepan klaar. Voeg ongeveer 1 theelepel olijfolie toe aan de koekepan. Snijd het deeg door grote lepels op de grillplaat, vorm 7,66 centimeter cirkels en kook totdat de bubbels vormen en de randen droog zijn, 3 tot 4 minuten.Flip en kook tot het bruin is aan de andere kant, 2 tot 3 minuten.Gebakken pannenkoeken overhevelen naar een bakplaat en warm houden in de voorverwarmde oven. Herhaal met het resterende beslag en smeer de pan indien nodig in met de resterende olijfolie.
-
Bestrooi pannenkoeken met komijnmengsel en zout.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minElke dag kokenhaver, lijnzaad, biergist, kaas, meel, meel, suiker, olie-, bouillon, eieren,hemelse hondenkoekjes -
50 minElke dag kokentortilla's, meel, water, zout, olie-, boter, bloemkool in roosjes, bloemkool in roosjes, olie-, ui, serrano peper, ketchup, Chili poeder, komijn, bonen, peper, zeezout,zwarte bonen-cauli-taco's met zelfgemaakte tortilla's -
35 minElke dag kokenworstjes, boter, ui, appel, appel, suiker, zout peper,gegrilde worstjes met gekarameliseerde uien en appels -
0 minElke dag kokentofu, olie-, ui, selderij, paddestoel, teentjes knoflook, salie, tijm, zout peper, rosmarijn, Tamari, kruidenvulling, olie-, Tamari, miso plakken, oranje, mosterd-, oranje, rosmarijn,tofu kalkoen i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig