Kaneel-vanille geroosterd pompoenpompoenzaad

Name: kaneel-vanille geroosterd pompoenpompoenzaad
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met pompoenpompoenpitten (ongekookt); 1 eetlepel boter, gezouten; 1/2 theelepel vanille-extract; 1/2 theelepel gemalen kaneel; 2 theelepels suiker

Wanneer je butternutpompoen kookt, gooi de zaden dan niet weg als je ze in deze smakelijke lekkernijen kunt roosteren. Het warme aroma van kaneel en vanille vult ons huis terwijl deze gebraden worden. Ze zijn krokant en hebben precies de juiste balans van smaken. Dit recept vraagt om pompoenpompoen, maar de zaden van een andere winterpompoen kunnen worden vervangen, zoals pompoen, eikel, hubbard, enzovoort. Houd er echter rekening mee dat grotere zaden iets langer nodig hebben om te roosteren.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 300 ° F.
Verwijder zaden uit de pompoen en was grondig om zoveel mogelijk pulp te verwijderen.
Zaai de zaadjes op een met handdoeken bedekt werkoppervlak en laat het 15-30 minuten aan de lucht drogen.
Klop in een kleine kom gesmolten boter, vanille, kaneel en suiker. Voeg de zaden toe aan het mengsel en meng tot ze goed zijn bedekt.
Op een middelgrote bakplaat, uitgespreid in een enkele laag.
Rooster 40 minuten of tot de zaden knapperig en lichtbruin zijn.
Haal het uit de oven en laat het volledig afkoelen voordat u het roert of opslaat in een luchtdichte container. De zaden moeten een tot twee weken bewaard worden.

Blogs die misschien interessant zijn

one workout vs. verschillende korte trainingen

hoe lang moet een jog duren

wat zijn de voordelen van 40 minuten wandelen per dag

60 minuten gestage cardio versus 20 minuten intervallen

als u 60 minuten per dag traint hoeveel gewicht zult u dan verliezen in twee weken

Ik vond het geweldig

Kaneel-vanille geroosterd pompoenpompoenzaad

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies