Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kansasgranny
Keto kippen taco schelpen
Ja, een schaal gemaakt van kip! Ik wilde een no-carb taco schaal maken en kwam met dit recept en het is oh zo lekker! Een ander pluspunt is dat je eiwit al in de korst zit. Keto-vriendelijk en glutenvrij. We hebben de onze overtroffen met sla, ui, tomaat, kaas, avocado en salsa.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Giet de kip in blik grondig leeg en haal zoveel mogelijk vocht eruit. Verspreid de kip op de voorbereide bakplaat.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot ze gedroogd is, ongeveer 10 minuten.
-
Breng de kip over in een kom. Verhoog de oventemperatuur tot 260 graden. Mix eieren, cheddar en taco-kruiden in de kip.
-
Schep 4 zelfs hopen van het mengsel op dezelfde bakplaat.Verwerk in tortilla-sized cirkels.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot het is gezet, 8 tot 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minVoorgerechten en snacksworst, brood, biefstuk, paprika, kaas, olijven, olijven, olie-, balsamico azijn, oregano, basilicum, zout, peper, ui, knoflook,papa felico's knoflookworstbrood
-
85 minVlees en gevogelteolie-, knoflook zout, spinazie, kippenborst helften, kaas, kaas, knoflook zout, ui, kruiderij, zout peper, spek,spek-verpakte kip gevuld met spinazie en ricotta
-
45 minVlees en gevogelteui, zeezout, Cayenne peper, Turkije, knoflook poeder, bonen, water, paprika, chilipepers, taco kruiden, rijst,Mexicaanse zwarte boon en Turkijeomslagen
-
25 minVlees en gevogeltekippenborsten, ei, water, brood, citroen geperst, Dille, verstuiven, citroen geperst,Jill's koosjer kip schnitzel
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig