Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ta2kitty
Keto steak met blauwe kaassaus
Dit is een zeer veelzijdige keto-vriendelijke blauwe kaassaus die heerlijk is over filet mignon of andere biefstuk, maar kan ook worden gebruikt over pasta, kip, enz ...
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een grillpan op hoog vuur. Spek de steaks in de hete pan tot het stevig en warm is en lichtroze in het midden, ongeveer 4 minuten per kant voor het medium.Een instantleesthermometer geplaatst in het midden moet 60 graden (60 graden Celsius) zijn. Opzij zetten.
-
Meng olijfolie en boter in een pan op middelhoog vuur en laat de boter smelten; voeg ui toe. Bak en roer tot ze zacht en bruin zijn, 5 tot 7 minuten. Voeg zware room, blauwe kaas, ui, knoflook, nootmuskaat en peper toe.Verlaag de hitte tot medium-laag; roer tot de kaas volledig is gesmolten, 3 tot 5 minuten meer. Voeg indien nodig een beetje water toe. Giet de saus over de steaks.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minElke dag kokenolie-, azijn, abrikozenjam, ketchup, ui, zout, oregano, pepersaus, eieren, kaas, kaas, ui, pecannoten, basilicum, zout, salie, brood,zoetzure faux-vleesballetjes -
35 minElke dag kokenolie-, tofu in, wortels, ui, zout peper, ahornsiroop, Vulling, kikkererwten, citroensap, zeezout, komijn, courgette, tomaten, basilicum,veganistische tofu napoleon -
75 minElke dag kokenmeel, poeder, Turkije, veenbessen, ei, olie-, bouillon,brie's kalkoen en cranberry hondengraten -
615 minElke dag kokenbrood, boter, wortels, selderij, ui, peterselie, salie, peper, vervanger voor eieren, water, bouillon, kip seitan horizontaal in, garbanzo bonenjus, bladerdeeg,Thanksgiving zonder kalkoen Turkije
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig