Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lexi Corbett
Kip en broccoli braadpan
Profiteer van de voordelen van broccoli terwijl je geniet van een schuldvrije casserole.Phyllis Schmalz uit Kansas City, Kansas deelt dit bevredigende en eenvoudig te bereiden gerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1 liter met ongekookte eiernoedels
- 1 middelgrote ui, gehakt
- 4 theelepels boter
- 5 eetlepels bloem voor alle doeleinden
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel peper
- 1 blik (411 gram) kipbouillon met verlaagd natriumgehalte
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die vetvrije melk bevat
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter die gekookte kipfilet bevat
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met bevroren gehakte broccoli, ontdooid en uitgelekt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met geraspte cheddarkaas met verminderd vetgehalte
Bereiding
-
Bak noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Ondertussen, in een grote sauspan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur, de ui in boter gaar koken. Roer de bloem, zout en peper tot een blender door elkaar. Roer de bouillon en de melk erdoor. Breng aan de kook; kook en roer 1-2 minuten of tot ingedikt
-
Haal van het vuur.Drain noodles; Plaats in een bakvorm van 2 liter, bekleed met een kookspray. Doe het in 1/4 liter saus. Leg de kip, de broccoli en de resterende saus erin.
-
Bedek en bak op 350 ° gedurende 30 minuten. bestrooi met kaas. Bak 5-10 minuten langer of tot het verwarmd is en kaas is gesmolten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
110 minKip ovenschotelkippenborsten, bonen, worst in, olie-, ui, Peper, teentjes knoflook, tomaten, bouillon, tijm, Peper, brood,vlezige braadpan -
35 minKip ovenschotelroom kippensoep onverdund, mayonaise, zure room, ui, kip, kastanjes, paddestoel, selderij, brood, TOPPING, Zwitsers, amandelen, boter,kip wassende amandeline -
110 minKip ovenschotelwater, rijst, zout verdeeld, boter, paddestoel, ui, kip, pimiento, peterselie, peper, bouillon, slagroom, kaas, amandelen,kip / wilde rijst warme gerecht -
110 minKip ovenschotelkippenborsten, bonen, worst in, olie-, ui, Peper, teentjes knoflook, tomaten, bouillon, tijm, Peper, brood,vlezige braadpan
Ik vond het geweldig