Kip en kikkererwten pasteitjes

Name: kip en kikkererwten pasteitjes
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 400 g ingeblikte kikkererwten, uitgelekt; 500 g magere gemalen kip (kippengehakt); 2 eetlepels mangochutney of 2 eetlepels tomatenchutney; 1 ei, licht geslagen; 3 eetlepels bloem (GF indien nodig); 2 lente-uitjes, fijngehakt; 2 theelepels kerriepoeder (kan weglaten of vervangen door gedroogde gemalen specerijen); zout en peper naar smaak voor kruiden

Snel en eenvoudig te maken. Een geweldige manier om wat afwisseling toe te voegen aan het kinderdieet. Heerlijk met een salade, veges of een burger. Dit recept is van Edgell. Om dit gerecht glutenvrij te maken, zorg je voor je specerijen, chutney en kerriepoeder zijn allemaal gelabeld als glutenvrij. Ik vond dat deze kruimelig waren, dus voegde een ei en bloem toe om te binden.

Ingrediënten

Bereiding

Gebruik een keukenmachine om de kikkererwten fijn te hakken. Combineer met de kip, chutney, lente-uitjes, kerriepoeder en peper naar smaak op smaak.
Vorm tot pasteitjes met een maat van 80 liter.
Leg de pasteitjes op een licht geoliede barbecueplaat en kook ongeveer 4 minuten aan elke kant of tot ze gaar zijn.
OPMERKING: U kunt deze pasteitjes in uw braadpan garen of ze grillen.Serveer met groenten, salade of op een hamburger met wat meer chutney en gehakte komkommer.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Kip en kikkererwten pasteitjes

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies