Kip nicaraguense

Name: kip nicaraguense
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 kippenborsten zonder vel zonder vel; peper; Een kopje met een inhoud van 130 ml met bleekselderij, in blokjes gesneden; 57 gram uien, gehakt; Een kop met een inhoud van 80 ml met wortel, in blokjes gesneden; 1 knoflook, handschoen fijngehakt; 1/4 liter tomatensap; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die zomerpompoen bevat, in plakjes gesneden; 1 theelepel komijn; zout; peper; 57 gram erwten

Maak en deel dit Kip Nicaraguense recept uit.

Ingrediënten

2 kippenborsten zonder vel zonder vel
Peper
Een kopje met een inhoud van
130 ml met bleekselderij, in blokjes gesneden
57 gram uien, gehakt
Een kop met een inhoud van
80 ml met wortel, in blokjes gesneden
1 knoflook, handschoen fijngehakt

1/4 liter tomatensap
Een schaal met een inhoud van
1/2 liter die zomerpompoen bevat, in plakjes gesneden
1 theelepel komijn
Zout
Peper
57 gram erwten

Bereiding

Bruine kip aan beide kanten in een koekepan met anti-aanbaklaag, vervolgens overbrengen naar een ovenschotel of een Nederlandse oven.
Voeg groene peper, selderij, ui, wortels en knoflook toe aan de pan waarin de kip kookte.
Bak kort en roer totdat de groenten gaar maar knapperig zijn.
Schep groenten over de kip en voeg het tomatensap, pompoen, komijn, zout en peper toe.
Bedek de braadpan en bak 50 minuten of tot de kip zacht is wanneer je deze doorstikt met een vork.
Voeg de erwten toe en laat de braadpan nog 10 minuten afgedekt in de oven staan.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

45 min

Kip

kippenborst in, meel, appel, olie-, ui, selderij, suiker, wijn, wijn, kruidnagel, kaneel, zout peper,

kippenmedaillons met appels
80 min

Kip

graan pasta, pepperoni in per, zout, meel, paddestoel, pepervlokken, paprika, oregano, basilicum, selderij, teentjes knoflook, ui, uitgebeende kippenborst, tomaten, pepervlokken, Cayenne peper, saus, kaas, olie-, kaas,

elswet's uber - pittige kippepperoni
35 min

Vlees en gevogelte

kip, ui, peterselie, ei, teentjes knoflook, zeezoutpeper, mayonaise, meel, olie-,

beste kippenpasteitjes
47 min

Kip

kippenborsten, meel, zout, peper, eieren, olie-, sojasaus, honing, sherry, teentje knoflook, gember,

honingachtige kip teriyaki

Ik vond het geweldig

Kip nicaraguense

Maak en deel dit Kip Nicaraguense recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies