Knapperige ondergebakken kip

Name: knapperige ondergebakken kip
Cook time: 14 min
Total time: 29 min
Yield: 4 , 4
Ingredients: 4 kippenborsten zonder vel zonder vel; 3 eiwitten; Een kop met een inhoud van 60 ml die gehakte verse dragonblaadjes bevat; Een beker met een inhoud van 190 ml die meel bevat; Een kopje met een inhoud van 130 ml met maïszetmeel; 1/2 theelepel bakpoeder; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 1/2 theelepel peper; Plantaardige olie van 3/5 liter

Ingrediënten

4 kippenborsten zonder vel zonder vel
3 eiwitten
Een kop met een inhoud van
60 ml die gehakte verse dragonblaadjes bevat
Een beker met een inhoud van
190 ml die meel bevat
Een kopje met een inhoud van
130 ml met maïszetmeel

1/2 theelepel bakpoeder
1/2 theelepel knoflookpoeder
1/2 theelepel peper
Plantaardige olie van 3/5 liter

Bereiding

Plaats de kipfilets tussen twee stukken vetvrij papier. Tot een dikte van 0,5 "met een vleeshamer. Zet opzij.
Leg het eiwit en de dragon in een ondiepe schaal. Meng met een vork tot het schuimig is. Combineer bloem, knoflookpoeder, maizena en bakpoeder in een andere ondiepe schaal en meng goed. Doop de kip in bloem en eiwitmengsel en draai de vacht om. in bloem opnieuw en volledig bedekken.
Verhit de olie tot 170 graden in een diepe, middelgrote koekenpan. Voeg 2 kipfilets aan de koekenpan toe.Kook, keer een keer, tot ze goudbruin en doorgebakken zijn, ongeveer 7-10 minuten.Drain op papieren handdoeken. Herhaal met de rest van de kip.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

is gebakken kipfilet gezond

25 min

Kip

kippenvleugels, meel, kruidenzout, knoflook zout, olie-, sinaasappelmarmelade, ketchup, sojasaus, gember,

gember oranje kippenvleugels
45 min

Kip

kippenborst helften, melk ongeveer, meel, eieren ongeveer, brood, olie-, boter, zout, peper, knoflook zout, pastasaus echt, kaas, kaas,

gemakkelijke, smakelijke parmigiana van de kip
25 min

Kip

kip, zout, peterselie, citroensap, meel, poeder, ei, melk, olie-,

gekruide kippenbeignets
100 min

Vlees en gevogelte

gerst, bouillon, olie-, selderij, wortels, teentjes knoflook, ui, paddestoel, courgette in manen, bonen, broccoli roosjes, kaas, roomkippensoep, zure room, kaas, kaas, knoflook poeder, nootmuskaat, oregano, basilicum, tijm, erwten, maïs, pepers, spinazie, kip, zout peper, kaas,

heerlijke gerst bakken

Ik vond het geweldig

Knapperige ondergebakken kip

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Plaats de kipfilets tussen twee stukken vetvrij papier. Tot een dikte van 0,5 "met een vleeshamer. Z