Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Knoflook broccoli salade
 
 
4 PortiesPTM20 min

Knoflook broccoli salade


Deze broccolisalade is perfect om een ​​zomerse grill-out te brengen of als bijgerecht bij je favoriete maaltijd te hebben. Colcoli is een geweldige bron van vezels en calcium.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats een stoominzet in een pan en vul met water tot net onder de bodem van de stomer. Bedek en breng het water aan de kook. Voeg broccoli toe, dek af en stoom tot ze zacht zijn, 3 tot 4 minuten.
  2. Spoel de broccoli onder koud water tot ze afgekoeld zijn; opzij zetten.
  3. Verhit de olijfolie in een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer pijnboompitten in de olijfolie tot ze licht geroosterd zijn, 2 tot 3 minuten; verwijder van hitte.
  4. Klop rijstazijn, plantaardige olie, knoflook en cayennepeper in een grote kom.
  5. Breng broccoli, pijnboompitten en rozijnen over naar rijstazijnverband; gooi je jas.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407