Knoflook kip tomaat bak

Name: knoflook kip tomaat bak
Cook time: 17 min
Total time: 27 min
Yield: 4 cups, 2
Ingredients: 1 kipfilet; 1 theelepel olijfolie; 2 tomaten (in blokjes); 3 paddestoelen (gesneden); 2 knoflookteentjes (fijngehakt); 1 theelepel uienpoeder; Een kopje met een inhoud van 130 ml met groene peper (gesneden); 4 verse aspergesperen (gehakt); Een kopje met een inhoud van 130 ml met groene peper (gesneden); Een kom met een inhoud van 1/2 liter met babyspinazie (gehakt)

Maak en deel dit recept van Garlic Chicken Tomato Fry van.

Ingrediënten

1 kipfilet
1 theelepel olijfolie
2 tomaten (in blokjes)
3 paddestoelen (gesneden)
2 knoflookteentjes (fijngehakt)

1 theelepel uienpoeder
Een kopje met een inhoud van
130 ml met groene peper (gesneden)
4 verse aspergesperen (gehakt)
Een kopje met een inhoud van
130 ml met groene peper (gesneden)
Een kom met een inhoud van
1/2 liter met babyspinazie (gehakt)

Bereiding

Bak in een koekenpan op middelhoog vuur 10 minuten kip met olie en knoflook.
Eenmaal klaar, in blokjes gesneden kip en plaats terug in de koekenpan. Voeg resterende ingrediënten toe en bak ze 7 minuten op middelhoog vuur.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

30 min

Vlees en gevogelte

kippenborst vlees, salade dressing, limoensap, honing,

restaurant-stijl kippenhaasjes
75 min

Kip

kippendijen, kippendijen, piment, zout verdeeld, komijn, kaneel, suiker, olie-, aardappelen, teentjes knoflook, citroensap, kaas,

faraonische kip
45 min

Kip

pizza, kaas, kip, barbecuesaus, paprika, ui,

rokerige barbecue kip pizza
35 min

Kip

maïs tortilla richtingen volgen, olie-, kip, tomatillo saus, kaas, zure room,

chilaquiles met kip

Ik vond het geweldig

Knoflook kip tomaat bak

Maak en deel dit recept van Garlic Chicken Tomato Fry van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies