Koolhydraatarme pompoenmuffin in een minuut (mim)

Name: koolhydraatarme pompoenmuffin in een minuut (mim)
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1 muffin, 1
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 60 ml met vlaszaadschroot (ik hou van goud); 1/2 theelepel bakpoeder; 3 eetlepels Splenda suikervervanger (of meer of minder, afhankelijk van je smaak); 1/2 theelepel kaneel; 2 1/2 eetlepels pompoenpuree (ingeblikt); 2 1/2 eetlepels pompoenpuree (ingeblikt); 1 ei; 28 gram roomkaas; 1 theelepel amandelmelk of 1 theelepel crème; 3 eetlepels Splenda suikervervanger (of meer of minder, afhankelijk van je smaak)

Ingrediënten

Bereiding

Tip: als u vergeet om uw roomkaas uit te melken, laat het dan ongeveer 15 seconden in de magnetron staan en het zal goed werken.
Er zijn ongeveer 25 koolhydraten in deze.

Blogs die misschien interessant zijn

bran muffin nutrition

tarwezemelen voeding voordelen en meer

zemelenmuffins en vezels

30 min

Muffins

meel, meel, suiker, poeder, zout, kaneel, kardemom, melk, ei, appelmoes, appel, amandelen, suiker, kaneel, amandelen,

Apple amandelmuffins
35 min

Muffins

haver, melk, appelboter, eieren, meel, suiker, poeder, soda-, zout,

havermout, appelboter, muffins
50 min

Muffins

boter, suiker, suiker, pompoen taart kruiden, karnemelk, eieren, melasse, oranje, meel, poeder, soda-, pompoen taart kruiden, zout, meel, suiker, boter,

pompoen streusel muffins
30 min

Muffins

ei, olie-, melk, malt o meal wheat cereal, meel, suiker, poeder, zout, vanille,

magische muffins

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme pompoenmuffin in een minuut (mim)

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Tip: als u vergeet om uw roomkaas uit te melken, laat het dan ongeveer 15 seconden in de magnetron s