Koolhydraatarme vrije cacao met weinig koolhydraten

Name: koolhydraatarme vrije cacao met weinig koolhydraten
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 cups, 4
Ingredients: Een kop met een inhoud van 60 ml die ongezoet cacaopoeder bevat; Een kopje met een inhoud van 80 ml met Fructevia of 1/16 theelepel stevia-poeder; 1/2 theelepel gemalen kaneel; 1/2 theelepel gemalen kardemom; 1/2 theelepel nootmuskaat; 1/8 theelepel zout; Een kom met een inhoud van 9/10 liter die melk bevat; 130 liter heet water; 1 theelepel vanille-extract

Niets definieert het vakantieseizoen als een mooie kop op warme chocolademelk of zoals mijn familie het cacao noemde. Veel mensen realiseren zich niet de verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van cacao. Een recente studie heeft aangetoond dat cacao rijk is aan krachtige antioxidanten. Antioxidanten kunnen u beschermen tegen een reeks ziekten en de gevolgen van veroudering verminderen.

Ingrediënten

Bereiding

Meng in een pan cacao, Steviva Brand Stevia Blend, Fructevia of Steviva Brand Stevia Powder, kaneel, kardemom, nootmuskaat en zout.
Mix in heet water.
Breng het op middelhoog vuur aan de kook; kook, 2 minuten roeren.
Voeg melk toe; roer en verwarm grondig, maar kook niet.
Verwijder van het vuur; roer in vanille.Beat tot schuimend.
Serveer warm met kaneelstokjes, indien gewenst.

Blogs die misschien interessant zijn

gezondheidsvoordelen en risicos van koffie drinken

inuline 101 een prebiotische vezel met krachtige gezondheidsvoordelen

10 ongelooflijke vervangers van escarole

een gids voor bittertjes hoe te gebruiken voordelen smaken en recepten

vijftien voordelen van drinkwater

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme vrije cacao met weinig koolhydraten

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies