Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Krokante sperziebonen met mierikswortel-wasabi dip
 
 
4 PortiesPTM50 min

Krokante sperziebonen met mierikswortel-wasabi dip


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Maak de dip door de karnemelkdressing, komkommer, melk, mierikswortel, wasabi, zout en cayennepeper in een blender te mengen. Blend op laag tot goed gemengd. Giet in een kleine kom en zet in de koelkast. De dip dikker tijdens het rillen.
  2. Plaats de bouillon in een pan op middelhoog vuur. Voeg de bonen toe, dek af en breng aan de kook; zet het vuur laag en laat het stoven tot de bonen lichtgroen en zacht zijn, ongeveer 8 minuten. Spoel bonen direct in een vergiet en spoel ze af onder koud water. Zet apart om af te koelen.
  3. Combineer het losgeklopte ei met melk in een ondiepe kom.Plaats de bloem in een andere ondiepe schaal.In een derde ondiepe kom, combineer de broodkruimels, zout, zwarte peper, knoflookpoeder en uienpoeder.Werken met een handvol bonen bij een tijd, dompel elke boon eerst in bloem, dan in het eimengsel, en dan in het broodkruimelmengsel. Plaats bonen op een plaat tot allen met een laag bedekt zijn.
  4. Verhit 3,75 centimeter olie in een diepe koekenpan (of gebruik een frituurpan) op middelhoog tot 170 graden. Bak de bonen meerdere malen per stuk, zonder te spartelen, tot ze goudbruin zijn.Drain op papieren handdoeken en gaaf zetten met mierikswortel-wasabi dip.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407