Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Krokante zeesalade met citrusvinaigrette
 
 
6 PortiesPTM45 min

Krokante zeesalade met citrusvinaigrette


Grote garnalen worden bedekt met pankocrumbs van de citroenpeper, snel gebakken en vervolgens met spinazie, rode uiringen en sinaasappelschillen gegooid in deze lichte en smakelijke zeevruchtensalade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een wok of een diepe koekenpan op middelhoog vuur.
  2. Plaats karnemelk in een middelgrote kom; voeg garnalen toe en laat 5 minuten weken.
  3. Doe meel en paneermeel in aparte ondiepe schaaltjes.Drain de garnalen in een zeef over een andere ondiepe kom om de karnemelk te vangen.Dip de garnalen in meel tot vacht, dompel dan in karnemelk en uiteindelijk dredge in broodkruimels. Bak de garnalen in heet olie in porties tot ze goudbruin zijn, ongeveer 3 minuten. Afnemen op papieren handdoeken om overtollige olie te absorberen.
  4. Gooi de rode ui zachtjes met de oranje segmenten en hun sappen; voeg spinazie en toss toe. Sprenkel de dressing over de bovenkant. Gooi om de ingrediënten gelijkmatig te coaten. Verdeel de salade over 6 grote pasteien. Top met garnalen. Breng op smaak met zout en peper. Serveer onmiddellijk.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407