Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Langzaam fornuis
 
 
6 PortiesPTM520 min

Langzaam fornuis


Dit gerecht verpakt de groenten voor een gezonde avondmaaltijd die gemakkelijk te bereiden is en heerlijk smaakt van Chungah Rhee of Damn Delicious.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bekleed een slowcooker met een Reynolds® Slow Cooker Liner.Open de slowcooker-voering en plaats deze in een slowcooker kom van 5 tot 6 liter.Plaats de voering strak tegen de bodem en zijkanten van de kom; trek de bovenkant van de voering over de rand van de kom.
  2. Meng sojasaus, knoflook, bruine suiker, sambal oelek, oestersaus, gember en sesamolie in de slowcooker. Voeg de schouder van het varkensvlees toe, dek af en kook op laag vuur gedurende 7 tot 8 uur of hoog gedurende 3 tot 4 uur.
  3. Verwijder de varkensschouder van het slowcooker en rasp het vlees voordat je het in de pot doet met de sappen. Roer in broccoli, wortels, selderij, peultjes en waterkastanjes. Bedek en kook op hoog vuur gedurende 15 tot 30 minuten of tot de groenten zijn inschrijving.
  4. Kook pasta volgens de instructies van de verpakking; goed afspoelen.
  5. Serveer pasta onmiddellijk, gegarneerd met varkensmengsel.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden