Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Life Tastes Good
Langzaam fornuis
Dit gerecht verpakt de groenten voor een gezonde avondmaaltijd die gemakkelijk te bereiden is en heerlijk smaakt van Chungah Rhee of Damn Delicious.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Saus:
-
Een kop met een inhoud van80 ml die sojasaus met een verlaagd natriumgehalte bevat
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 2 eetlepels volle bruine suiker
- 1 eetlepel sambal oelek (gemalen verse chilipasta), of meer naar smaak
- 1 eetlepel oestersaus
- 1 eetlepel vers geraspte gember
- 1 theelepel sesamolie
- Lo Mein:
- 900 gram schouder zonder botten
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met broccoliroosjes
- 2 wortels, julienned
- 2 stengels bleekselderij, in blokjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met peultjes
- 1 (142 gram) kan waterkastanjes snijden, uitgelekt
- 400 gram spaghetti
- Reynolds® slow cooker voering
Bereiding
-
Bekleed een slowcooker met een Reynolds® Slow Cooker Liner.Open de slowcooker-voering en plaats deze in een slowcooker kom van 5 tot 6 liter.Plaats de voering strak tegen de bodem en zijkanten van de kom; trek de bovenkant van de voering over de rand van de kom.
-
Meng sojasaus, knoflook, bruine suiker, sambal oelek, oestersaus, gember en sesamolie in de slowcooker. Voeg de schouder van het varkensvlees toe, dek af en kook op laag vuur gedurende 7 tot 8 uur of hoog gedurende 3 tot 4 uur.
-
Verwijder de varkensschouder van het slowcooker en rasp het vlees voordat je het in de pot doet met de sappen. Roer in broccoli, wortels, selderij, peultjes en waterkastanjes. Bedek en kook op hoog vuur gedurende 15 tot 30 minuten of tot de groenten zijn inschrijving.
-
Kook pasta volgens de instructies van de verpakking; goed afspoelen.
-
Serveer pasta onmiddellijk, gegarneerd met varkensmengsel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
250 minVertrouwde merken: recepten en tipsui, knoflook, komijn, oregano, Chili poeder, enchilada saus, maïspap, Del Corn, tomaten, bouillon, kippendijen, opties, kool, Jalapeno Chili, avocado, radijs, kaas, koriander, Limoensap,twee maiskip posole
-
200 minVertrouwde merken: recepten en tipscake, Vanille-ijs, olie-, meel, bruisend water, ei, chocolade,perfect tempura-ijs
-
40 minVertrouwde merken: recepten en tipsvanille-ijs, suiker, boter, melasse, ei, meel, soda-, zout, chocolade, slagroom, suiker, saus gericht, pecannoten, kersen,koekje koekje ijscoupe
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsroom, Citroenpudding, kaas, phyllo, chocolade,creme curd cups
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig