Lemony maar lieve spinazie smoothie

Name: lemony maar lieve spinazie smoothie
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 2 cup, 2
Ingredients: 1 banaan; 1 Granny Smith appel, geschild; 1 sinaasappel, geschild; 227 gram spinazie; 1/4 liter water

Ingrediënten

1 banaan
1 Granny Smith appel, geschild
1 sinaasappel, geschild

227 gram spinazie
1/4 liter water

Bereiding

Schil en snijd fruit.
Mix in de blender tot deze redelijk glad is.
Als je vindt dat de Granny Smith en spinazie te scherp zijn, voeg dan wat ahornsiroop of zoetstof toe naar smaak.
Een Golden Delicious-appel kan worden vervangen door de Granny Smith. (Ik gebruik liever een Golden, mezelf).
Ik gebruikte spinazie (kan vers of bevroren zijn) maar rucola of boerenkool zou ook werken. Het bedrag is bij benadering.