Lichte aardbeien smoothie

Heb dit nu al meer dan duizend keer gemaakt en ik word er nooit moe van! Zorgt voor mijn eetlust en zoete verlangens, zonder vet en weinig calorieën. Soms voeg ik zelfs een halve banaan of 506 bosbessen toe om het een beetje op te ruimen, of zelfs 60 liter granaatappelsap. Dit maakt een schaal met een capaciteit van 1/4 liter met ENORME portie, of voeg gewoon een kom toe met een inhoud van 1/2 liter die meer aardbeien bevat en gebruik een kopje met een inhoud van 130 ml met een hoeveelheid melk in plaats van 0,33 en je krijgt 2 medium porties .