Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Louvia (stoofpot met erwten met zwarte ogen)
 
 
5 PortiesPTM1H10 min

Louvia (stoofpot met erwten met zwarte ogen)


Ik hou van erwten met zwarte ogen, ze zijn zo goed voor een dieet met een laag cholesterolgehalte. Geplaatst voor ZWT III, Noord-Afrika, Egyptisch.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Was de erwten en kook ze in een pot met water en zout gedurende 45 minuten.Drain ze.
  2. In een andere pot zet je de olijfolie en de ui. Roer en kook 2-3 minuten. Voeg dan de knoflook, de tomaten, de tomatenpuree, de peterselie en de dille toe. Laat ze 30 minuten in medium hakken. Voeg wat toe zout.
  3. Voeg de erwten toe aan de saus, mix en kook op laag vuur gedurende 15 minuten.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407