Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Morcar
Saoedi-tahini- en tomatenkip
Dit is goed. Geniet met naan brood, Basmati rijst zoals Recept 206772 of pitabroodje en een groene salade. Recept aangepast van
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 kippenborsten, bonsde dun
- 1,5 eetlepels olijfolie (voor het koken van ui)
- 1 middelgrote ui, fijngehakt
- 1 middelgrote ui, fijngehakt
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- 0,5 eetlepel gember, geschild en fijn geraspt
- 1 1/2 eetlepels tomatenpuree
- 1 1/2 eetlepels tomatenpuree
- 1 eetlepel tahini (sesampasta)
- 1 theelepel bahrat gemengd kruiden ( Baharat Aka Middle East Mixed Spices - de echte mix )
- 1 theelepel kerriepoeder ( Julie's Curry Powder Mix is niet te pikant en een mooie)
- Zout
- Vers gemalen zwarte peper
- 1/2 eetlepel rozenwater
- 1/3 liter water
- Gehakte verse peterselie
Bereiding
-
Pond kippenborsten dun.
-
Verwarm een grillpan op medium hoog.
-
Kruid kippenborsten met olijfolie, zout en peper, kook 3 minuten per kant.
-
Verhit in een grote pan meer olijfolie, voeg ui toe, kook, roer tot het 6-7 minuten bruin is.
-
Voeg gember, knoflook en kruiden toe, kook, roer tot het geurig is.
-
Voeg gehakte tomaten, tomatenpuree, tahini, rozenwater en water toe, laat gedurende 10-15 minuten op middelhoog vuur sudderen.
-
Voeg kip en verse peterselie toe, laat gedurende 20 minuten op middelhoog vuur sudderen.
-
Geniet met naanbrood, Basmati-rijst zoals Recept 206772 of pitabroodje en een groene salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minStovenancho chiles, chilepowder, komijn, basilicum, oregano, honing, wijn, ui, teentjes knoflook, maïspap, kippenborsten, wijn, bouillon, olie-, zout peper, meel, meel,rode chili kip posole -
80 minStovenwortels, aardappelen, yams, ui, selderij, teentjes knoflook, gedroogde pruimen, honing, appels, zout, peper, sinaasappelsap, kaneel,tzimmes - een zoete en hartige joodse stoofpot -
0 minStovenolie-, aardappelen, tomaten, ui, teentje knoflook, wortels, selderij, maïs, erwten, broccoli, raap, water, gerst gevonden bonensectie kruidenierswinkel, zout, peper, baai, peterselie, basilicum, oregano, maïzena, olie-,zon van een stoofpot met geweer -
255 minStovenbruin vlees, ui, wortels, selderij ribben, tomaten, bonen, bonen, bouillon, spaghetti saus, oregano, saus, zout, peper, pasta bespaarde later macaroni onze,crock pot pasta fagioli
Ik vond het geweldig