Lucht friteuse geroosterde broccoli en bloemkool

Name: lucht friteuse geroosterde broccoli en bloemkool
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Een kom met een inhoud van 3/4 liter met broccoliroosjes; Een schaal met een inhoud van 3/4 liter met bloemkoolroosjes; 2 eetlepels olijfolie; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 1/4 theelepel zeezout; 1/4 theelepel paprika; 1/8 theelepel gemalen zwarte peper

Wil je het huis niet opwarmen door de oven aan te zetten? Probeer dit snelle, gemakkelijke en perfect geroosterde broccoli en bloemkool bijgerecht in uw lucht friteuse.Garneer met een scheutje citroen of Parmezaanse kaas, indien gewenst.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm een luchtfriteuse tot 200 graden (200 C) volgens de instructies van de fabrikant.
Plaats broccoliroosjes in een grote, magnetronbestendige kom. Bak in de magnetron op hoog vermogen gedurende 3 minuten.
Voeg bloemkool, olijfolie, knoflookpoeder, zeezout, paprikapoeder en zwarte peper toe aan de kom met de broccoli. Mix goed om te combineren. Giet het mengsel in de luchtfrituurmand. Bak 12 minuten en gooi groenten halverwege de kooktijd voor even Browning.